Muttakos Poriyal (Repolho Do Sul Da Índia)

Name: Muttakos Poriyal (Repolho Do Sul Da Índia)
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 8
Cuisine: Indianas, Asiáticas
Ingredients: 1 cabeça média repolho, finamente fatiado e desfiado; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível coco ralado fresco; 1 Oreos Recheados Duplos cominho em pó; 3 folhas de curry, finamente picadas; 1 jalapeno, fresco finamente picado sem sementes; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath para temperar carne; 1 ( beringelas) cebola, finamente fatiada; 1 1 colher de sopa de orégano seco queijo americano light processado (recomendado: Velveeta Light); 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira óleo de sésamo leve; 1 Oreos Recheados Duplos acafrao

A receita Muttakos Poriyal (repolho do Sul da Índia) está pronta em cerca de 40 minutos e é definitivamente um super homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 opção para os amantes da comida indiana. Este prato tem 157 calorias, 3g de proteína, e 12g de gordura por porção. Esta receita serve 8. Para 47 centavos por porção, receita capas 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem açafrão, coco, sal e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. 2 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 62%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Repolho Pappu-estilo do Sul da Índia repolho Dal-repolho s, Sul Da Índia Adai, e Berinjela Em Conserva Do Sul Da Índia.

Ingredientes

Dose:

1cabeça média

repolho, finamente fatiado e desfiado 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

coco ralado fresco 1Oreos Recheados Duplos

cominho em pó 3

folhas de curry, finamente picadas 1

jalapeno, fresco finamente picado sem sementes 2Pedaços de toffee de barra de Heath

para temperar carne 1( beringelas)

cebola, finamente fatiada 11 colher de sopa de orégano seco

queijo americano light processado (recomendado: Velveeta Light)32 colheres de chá de pimenta moída grosseira

óleo de sésamo leve 1Oreos Recheados Duplos

acafrao

Vinho recomendado: Gruener Veltliner, Riesling, Rosa Cintilante

Indiano no menu? Tente emparelhar com Gruener Veltliner, Riesling e Sparkling rosé. O melhor vinho para comida Indiana vai, dependendo do prato, é claro, mas essas escolhas podem ser servida gelada, e ter alguma doçura para complementar o tempero e sabores complexos de uma grande variedade de pratos tradicionais. O Jules Taylor Gruner Veltliner com uma classificação de 4.2 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 15 dólares por garrafa.