Nuts ' N Fruit Munch Mix

Name: Nuts ' N Fruit Munch Mix
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 18
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 xícara de batata doce cozida; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cranberries secas; 1 Oreos Recheados Duplos gengibre moído; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível (1/2 vara) margarina ou manteiga; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Plantadores COCKTAIL Peanuts; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cereais de trigo triturados do tamanho da mordida

Você nunca pode ter muitas receitas de hor d'oeuvre, então experimente o Nuts ' N Fruit Munch. Para 82 centavos por porção, receita capas 25% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 18. Uma porção deste prato contém cerca de 8g de proteína, 8G de gordura, e um total de 281 calorias. Uma mistura de açúcar mascavo firme, cereais de trigo do tamanho de uma mordida, amendoins de coquetel de plantadores e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Esta receita é apreciada por 2 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 95%. Esta pontuação é incrível. Tentar Frango com molho de Maracujá sobre frutas secas e nozes Orzo, Barras De Frutas E Nozes Sem Ovos, e Aveia rápida com frutas e nozes para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 149°. margarina de microondas e açúcar em tigela grande microondas em alta 30 seg. ou até que a margarina esteja completamente derretida. Misture o gengibre.

Ingredientes que você precisará

¼ Xícara Cheia De Farinha