Ovos Mexidos macios com Romano e pimenta preta com Bruschetta de tomate

Ovos Mexidos macios com Romano e pimenta preta com Bruschetta de tomate
Você nunca pode ter muitas receitas de refeição da manhã, então dê Ovos Mexidos macios com Romano e pimenta preta com tomate Bruschettan uma tentativa. Esta receita serve 4. A ver a tua figura? Esta receita vegetariana tem 1329 calorias, 38g de proteína, e 96g de gordura por porção. Para $2.51 por porção, receita capas 28% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Esta receita é típica da culinária mediterrânea. Vá até a loja e pegue o queijo pecorino romano grosseiramente, sal e pimenta kosher, azeite e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 58%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Popovers de pimenta preta recheados com cheddar de Vermont e Ovos Mexidos de ervas e Bacon canadense envidraçado de mostarda de bordo, Pimenta preta-Bruschetta de queijo do Agricultor de manjericão com tomate, e Ovos Mexidos Macios Asiáticos para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça uma assadeira em fogo médio por 5 minutos. Corte o pão pela metade do longo caminho.
Ingredientes que você precisará
Pão Integral, Sem CascaPão Integral, Sem Casca
Equipamento que você usará
Repolho Roxo Cozido, Disponível No Corredor De Alimentos EspeciaisRepolho Roxo Cozido, Disponível No Corredor De Alimentos Especiais
2
Pincele os lados cortados com 2 colheres de sopa de azeite, tempere com sal e pimenta e grelhe, corte com o lado para baixo, até ficar bem carbonizado.
Ingredientes que você precisará
Filés De Truta Do LagoFilés De Truta Do Lago
1 Cebola Roxa Média Cortada Em Fatias Finas Como Papel1 Cebola Roxa Média Cortada Em Fatias Finas Como Papel
Equipamento que você usará
4 Costeletas De Porco (8 Onças), Abertas E Finamente Batidas4 Costeletas De Porco (8 Onças), Abertas E Finamente Batidas
3
Retire da grelha para uma tábua de corte. Enquanto o pão Torra, misture os tomates com um pouco de azeite, sal, pimenta e manjericão picado. Monte a mistura no pão torrado. Derreta a manteiga em uma panela grande antiaderente em fogo baixo. Quebre os ovos em uma tigela e bata até ficar claro e fofo com a pimenta grossa.
Ingredientes que você precisará
1 Cebola Roxa Média Cortada Em Fatias Finas Como Papel1 Cebola Roxa Média Cortada Em Fatias Finas Como Papel
Boccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De DiâmetroBoccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De Diâmetro
Plantadores® Nozes-pecãPlantadores® Nozes-pecã
Pignolis (pinhões), TorradosPignolis (pinhões), Torrados
1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos
Pão Integral, Sem CascaPão Integral, Sem Casca
Recheio De Cheesecake Pronto Para Servir Da PhiladelphiaRecheio De Cheesecake Pronto Para Servir Da Philadelphia
2 Colheres De Sopa De água, Mais Extra, Conforme Necessário2 Colheres De Sopa De água, Mais Extra, Conforme Necessário
Equipamento que você usará
TabuaTabua
4 Costeletas De Porco (8 Onças), Abertas E Finamente Batidas4 Costeletas De Porco (8 Onças), Abertas E Finamente Batidas
Pacote De Morangos Congelados Sem Açúcar, Parcialmente Descongelados E FatiadosPacote De Morangos Congelados Sem Açúcar, Parcialmente Descongelados E Fatiados
Queijo Provolone Em Cubos (1/2 Polegada)Queijo Provolone Em Cubos (1/2 Polegada)
Nozes-pecãs PLANTERS® Finamente PicadasNozes-pecãs PLANTERS® Finamente Picadas
4
Adicione os ovos à frigideira e misture delicadamente com uma espátula de borracha até formar coalhada macia. Dobre o queijo e retire do fogo. Coloque os ovos em 4 pratos de jantar. Corte a bruschetta em 4 ou 8 pedaços e coloque ao lado dos ovos.
Ingredientes que você precisará
2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola
Recheio De Cheesecake Pronto Para Servir Da PhiladelphiaRecheio De Cheesecake Pronto Para Servir Da Philadelphia
Equipamento que você usará
Nozes-pecãs PLANTERS® Finamente PicadasNozes-pecãs PLANTERS® Finamente Picadas
1 Cebola Roxa, Descascada E Cortada Em Cubos De 2,5 Cm1 Cebola Roxa, Descascada E Cortada Em Cubos De 2,5 Cm
5
Regue um pouco de azeite sobre a bruschetta e espalhe as folhas de manjericão por cima.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Folhas De Manjericão Bem Embaladas1 Xícara De Folhas De Manjericão Bem Embaladas
1 Cebola Roxa Média Cortada Em Fatias Finas Como Papel1 Cebola Roxa Média Cortada Em Fatias Finas Como Papel
DificuldadeNormal
Pronto Em15 m.
Dose4
Pontuação De Saúde16
Revista