Pacotes de frango e espargos recheados elegantes

Elegantes pacotes de Frango Recheado e espargos podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 67g de proteína, 39g de gordura, e um total de 743 calorias. Esta receita serve 2. Para $4.79 por porção, receita capas 45% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 8 pessoas ficaram felizes por terem experimentado esta receita. Vá até a loja e pegue metades de peito de frango, bacon, pão de milho e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o óleo vegetal, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Café Com Mirtilo # SundaySupper como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 35 minutos. No geral, esta receita ganha um impressionante pontuação spoonacular de 86%. Receitas semelhantes incluem Pacotes De Espargos De Frango, Pacotes de frango e espargos, e Pacotes de frango e espargos com queijo.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 350 graus F (175 graus C). Pulverize uma assadeira pequena com spray de cozinha e reserve.

Ingredientes que você precisará

Estragão Opcional

Equipamento que você usará

2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco

6 Colheres De Sopa De Tapenade De Azeitonas Preparada

Aqueça o óleo vegetal em uma frigideira em fogo médio. Junte as cebolas e o alho; cozinhe por 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Colher De Chá De Especiarias Mistas

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione o aipo, cenoura e cogumelos; cozinhe até que os vegetais amoleçam. Junte o pão de milho e o queijo parmesão. Tempere a gosto com sal e pimenta e reserve.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida

Ostras Salteadas Ou Frango Cozido Em Cubos, Para Servir

1 Berinjela Descascada E Cortada Em Tiras

Gordura De Porco

Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes

Coloque os peitos de frango planos em uma superfície de trabalho. Crie um bolso em cada peito usando uma faca de corte para fazer um corte horizontal de um lado; certificando-se de não cortar todo o caminho. Encha os seios com mistura de pão de milho suficiente para torná-los bastante gordos.

Ingredientes que você precisará

1 1/4 Xícaras De Sementes De Abóbora Verdes Torradas, Como Pepitas

Ostras Salteadas Ou Frango Cozido Em Cubos, Para Servir

Equipamento que você usará

1 Rolinho De Frutas Amarelas

Polvilhe com sal e pimenta e coloque na assadeira preparada.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

Equipamento que você usará

2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco

Asse em forno pré-aquecido até que um termômetro inserido no centro do recheio leia 160 graus F (70 graus C), cerca de 45 minutos.

Ingredientes que você precisará

Processe O Queijo Americano, Corte Em Tiras

Equipamento que você usará

Molho Picante De óleo De Gergelim

6 Colheres De Sopa De Tapenade De Azeitonas Preparada

Enquanto o frango estiver cozinhando, divida as lanças de aspargos em duas porções de 6 peças e enrole cada pacote com uma fatia de bacon.

Ingredientes que você precisará

8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado

Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida

Coloque em uma assadeira rasa e asse junto com o frango durante os 20 minutos finais. Os aspargos devem ser macios e o bacon crocante quando terminar.

Ingredientes que você precisará

8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado

Equipamento que você usará

2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco

6 Colheres De Sopa De Tapenade De Azeitonas Preparada

Para servir, corte os seios na diagonal em fatias de 1/4 de polegada. Ventile as fatias em uma forma de meia-lua em um lado do prato e coloque um feixe de aspargos no outro.

Ingredientes que você precisará

8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos