Panela Quente De Cogumelo Com Curry

Panela Quente De Cogumelo Com Curry
O pote quente de cogumelos curry é um sem glúten, sem laticínios e vegetariano receita com 4 porções. Uma porção deste prato contém cerca de 8g de proteína, 24g de gordura, e um total de 288 calorias. Para $2.61 por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 8 pessoas ficaram felizes por terem experimentado esta receita. Se você tem cogumelos, caldo de galinha, gengibre Grosso e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 37 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. Com uma colher pontuação de 64%, este prato é sólido. Tentar Um Pote Abobrinha Cogumelo Macarrão, Espaguete instantâneo de uma panela com molho de carne, e Instant Pot Chicken Pot Pie Soup para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Prepare uma panela com spray de cozinha e coloque-a em fogo alto.
Ingredientes que você precisará
Estragão OpcionalEstragão Opcional
Equipamento que você usará
1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada
2
Coloque a cebola na panela; cozinhe e mexa por 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Equipamento que você usará
1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada
3
Polvilhe o curry em pó sobre a cebola; mexa para revestir uniformemente.
Ingredientes que você precisará
Cebola Branca Em CubosCebola Branca Em Cubos
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
4
Adicione o caldo de galinha, limão, gengibre, açúcar e sal às cebolas. Reduza o fogo para médio; cozinhe e mexa por 2 a 3 minutos. Junte os cogumelos e cozinhe por mais 3 minutos.
Ingredientes que você precisará
Abobrinha Cortada Em Cubos De 2,5 CmAbobrinha Cortada Em Cubos De 2,5 Cm
1 Berinjela Descascada E Cortada Em Tiras1 Berinjela Descascada E Cortada Em Tiras
1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para DecorarFatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar
Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), PicadasCom Amêndoas (1,45 Onças Cada), Picadas
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
5
Misture o leite de coco e o suco de limão; mexa e retire do fogo.
Ingredientes que você precisará
1 Cebola Roxa Média A Grande, Cortada Em Cubos1 Cebola Roxa Média A Grande, Cortada Em Cubos
Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem VeiasCamarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias
6
Deixe cair as folhas de limão na sopa; deixe descansar por 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para DecorarFatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar
1 Xícara De Feijão-branco Seco1 Xícara De Feijão-branco Seco
7
Retire as folhas antes de servir.
DificuldadeMedia
Pronto Em37 m.
Dose4
Pontuação De Saúde14
Revista