Panquecas De Leitelho De Mirtilo

Panquecas De Leitelho De Mirtilo
Você nunca pode ter muitas receitas de refeição da manhã, então experimente as panquecas de leitelho de mirtilo. A ver a tua figura? Esta receita vegetariana tem 126 calorias, 4g de proteína, e 2G de gordura por porção. Para 33 centavos por porção, receita capas 5% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 12. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue fermento em pó, bicarbonato de sódio, ovo e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 20%. Esta pontuação não é tão grande. Receitas semelhantes são Panquecas De Leitelho De Mirtilo, Panquecas De Leitelho De Mirtilo, e Minhas Melhores Panquecas De Leitelho De Mirtilo.

Instrucao

1
Coloque levemente a farinha em xícaras de medição secas e nivele com uma faca.
Ingredientes que você precisará
Farinha Para Todos Os FinsFarinha Para Todos Os Fins
Equipamento que você usará
Copo De MediçãoCopo De Medição
FacaFaca
2
Misture a farinha, o açúcar, o fermento, o sal e o bicarbonato de sódio em uma tigela grande.
Ingredientes que você precisará
BicarbonatoBicarbonato
Farinha Para Todos Os FinsFarinha Para Todos Os Fins
AcucarAcucar
SalSal
Equipamento que você usará
TigelaTigela
3
Misture o leitelho, o leite, o óleo e o ovo em uma tigela e adicione à mistura de farinha, mexendo até ficar homogêneo.
Ingredientes que você precisará
SoroSoro
Farinha Para Todos Os FinsFarinha Para Todos Os Fins
LeiteLeite
OvoOvo
OleoOleo
Equipamento que você usará
TigelaTigela
4
Coloque 1/4 xícara de massa de panqueca em uma frigideira antiaderente quente ou frigideira antiaderente grande revestida com spray de cozinha e cubra com 2 colheres de sopa de mirtilos. Vire a panqueca quando o topo estiver coberto de bolhas e as bordas parecerem cozidas. Repita o procedimento com a massa restante e mirtilos.
Ingredientes que você precisará
Spray De CozinhaSpray De Cozinha
1/2 Xícara De Nozes Pecãs Torradas E Picadas (reserve 1 Colher De Sopa Para Decorar)1/2 Xícara De Nozes Pecãs Torradas E Picadas (reserve 1 Colher De Sopa Para Decorar)
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose12
Pontuação De Saúde4
Revista