Parmesão Frito No Forno-Frango Com Crosta

Name: Parmesão Frito No Forno-Frango Com Crosta
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Pedaços de toffee de barra de Heath linguiça de porco sem casca; 4 2 colheres de sopa de manteiga derretida pão integral; 227 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO pequenas coxas de frango (sobre, pele; 1 1 colher de sopa de orégano seco Mostarda Dijon; 2 grande clara de ovo, batida; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath azeitonas maduras sem caroço ou recheadas com pimentão, opcional; 4 camarão e veias Fatias de limão e salsa para servir; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira queijo parmesão fresco ralado finamente; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível iogurte grego com 2% de gordura reduzida; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath páprica regular ou defumada; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath queijo Pecorino-Romano ralado na hora ou a gosto; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO metades de peito de frango desossadas sem pele, cada uma cortada ao meio transversalmente; 151 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO coxas de frango desossadas sem pele (sobre

Frango com crosta de parmesão frito no forno pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4 e custa US $2,18 Por porção. Uma porção contém 368 calorias, 49g de proteína, e 10g de gordura. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 55 minutos. Uma mistura de pimenta, sal marinho, regular e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o iogurte grego simples, você pode seguir este prato principal com o Meyer Lemon-bolo de Libra de iogurte grego com Chocolate branco-cobertura de iogurte grego como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 65%. Essa pontuação é sólida. Tentar Parmesão e Pecan Crusted Forno Frango Frito, Frango frito com parmesão e pinhão, e Peito De Frango Sem Pele Com Crosta De Parmesão Assado No Forno para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 40

Equipamento que você usará

Forno

Coloque o pão em um processador de alimentos; pulso 10 vezes ou até formar migalhas grosseiras.

Ingredientes que você precisará

Pao

Equipamento que você usará

Processador De Alimentos

Espalhe a farinha de rosca em uma única camada em uma assadeira rasa forrada com papel manteiga.

Ingredientes que você precisará

Trilha

Espalhar

Equipamento que você usará

Papel Manteiga

Cozimento

Asse no meio do forno até um tom mais escuro (cerca de 5 minutos), mexendo uma vez. Usando papel manteiga, despeje a farinha de rosca em uma tigela rasa para esfriar. Reline a assadeira com papel e cubra levemente o papel com spray de cozinha; reserve para usar para frango. Depois que a farinha de rosca estiver fria, adicione parmesão, sal, pimenta, páprica e alho em pó.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha

Alho Em Pó

Trilha

Parmesao

Frango Inteiro

Pimentao

Pimenta

Sal

Equipamento que você usará

Papel Manteiga

Cozimento

Forno

Tigela

Misture o iogurte, as claras e a mostarda em uma tigela rasa, mexendo bem; Reserve.

Ingredientes que você precisará

Ovo

Mostarda

Iogurte

Equipamento que você usará

Levar

Tigela

Pat frango seco. Mergulhe o frango na mistura de iogurte para revestir, deixando um pouco de excesso escorrer; cubra os dois lados do frango na mistura de migalhas de pão, batendo para aderir.

Ingredientes que você precisará

Trilha

Frango Inteiro

Iogurte

Mergulho

Disponha o frango revestido em uma única camada na assadeira preparada; cubra levemente as partes superiores do frango com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha

Frango Inteiro

Equipamento que você usará

Cozimento

Asse no meio do forno até ficar cozido (35-40 minutos). Disponha em uma travessa com rodelas de limão e salsa.