Patê de truta defumada

Patê de truta defumada
A receita de Patê de truta defumada pode satisfazer seu desejo Mediterrâneo em aproximadamente 2 minutos. Para $1.44 por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Observando sua figura? Esta receita pescatariana tem 180 calorias, 10g de proteína, e 9g de gordura por porção. Esta receita serve 6. 3 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Funciona bem como um hor d'oeuvre. Vá até a loja e pegue truta, sal grosso, queijo cottage e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 41%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes são Patê De Truta Defumada, Patê De Truta Defumada, e Truta Defumada "Patê".

Instrucao

1
Floco de peixe em pedaços grandes e transfira para uma tigela grande.
Ingredientes que você precisará
Cippolini, Pequena Cebola Doce Italiana De Formato Achatado, Descascada E Em Fatias FinasCippolini, Pequena Cebola Doce Italiana De Formato Achatado, Descascada E Em Fatias Finas
Equipamento que você usará
Lata De Feijão Verde à Francesa, EscorridoLata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido
2
Adicione o queijo cottage, a cebola, o creme fraiche e o azeite; tempere com sal.
Ingredientes que você precisará
Biscoitos De Trigo IntegralBiscoitos De Trigo Integral
Creme FraicheCreme Fraiche
1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)
20 Fatias Finas De Abobrinha20 Fatias Finas De Abobrinha
(tubo Grande)(tubo Grande)
3
Misture até combinar.
4
Sirva com pão grelhado.
Ingredientes que você precisará
Concentrado De Limonada Descongelada, DivididoConcentrado De Limonada Descongelada, Dividido
DificuldadeFacil
Pronto Em2 m.
Dose6
Pontuação De Saúde4
Revista