Peito De Frango Com Alho Estilo Grego

Peito De Frango Com Alho Estilo Grego
Você nunca pode ter muitas receitas mediterrâneas, então experimente o peito de frango com alho ao estilo grego. Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal serve 4 e custos $1.76 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 24g de proteína, 8G de gordura, e um total de 183 calorias. Funciona bem como um prato principal Acessível. Esta receita da Allrecipes tem 1 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos. Vá até a loja e pegue suco de limão, metades de peito de frango, alho e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 42%, o que é muito bom. Tentar Estilo Grego Turquia Mama, Alho forno assado osso-na pele-no peito de frango (também conhecido como peito de frango dividido), e Hambúrgueres De Peru Estilo Grego + Maionese De Endro De Alho para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Corte 3 fendas em cada peito de frango para permitir que a marinada penetre. Em uma tigela pequena, misture o azeite, o suco de limão, o alho, o sal, a pimenta e a páprica por cerca de 30 segundos.
Ingredientes que você precisará
Peito De FrangoPeito De Frango
LimaoLimao
AzeiteAzeite
MarinadaMarinada
PimentaoPimentao
AlhoAlho
PimentaPimenta
SalSal
Equipamento que você usará
LevarLevar
TigelaTigela
2
Coloque o frango em uma tigela grande e despeje a marinada. Usando as mãos, trabalhe a marinada em frango. Cubra e leve à geladeira durante a noite.
Ingredientes que você precisará
MarinadaMarinada
Frango InteiroFrango Inteiro
Equipamento que você usará
TigelaTigela
3
Pré-aqueça a grelha em fogo médio e levemente a grelha de óleo.
Ingredientes que você precisará
OleoOleo
Equipamento que você usará
GrillGrill
4
Cozinhe o frango na grelha até que a carne não fique mais rosa e os sucos fiquem claros.
Ingredientes que você precisará
CarneCarne
Equipamento que você usará
GrillGrill

Equipamento

DificuldadeMedia
Pronto Em35 m.
Dose4
Pontuação De Saúde8
Revista