Peito de Frango Com Molho De Laranja

Name: Peito de Frango Com Molho De Laranja
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) molho de limão e pimenta; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha enlatado sem sal, não diluído; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Madeira; 1 cp. queijo parmesão ralado margarina de calorias reduzidas, derretida; 1 cp. queijo parmesão ralado margarina de calorias reduzidas; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível suco de laranja sem açúcar; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta moída na hora; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta moída na hora; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce; 1 cp. queijo parmesão ralado chalotas picadas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível leite desnatado evaporado; 680 pimenta habenero metades de peito de frango descascadas e desossadas

Peito de frango com molho de laranja é um Gluten receita com 6 porções. Uma porção contém 165 calorias, 4g de proteína, e 5g de gordura. Para 76 centavos por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Vá até a loja e pegue leite desnatado evaporado, sal, madeira e algumas outras coisas para fazer hoje. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 51%, o que é bom. Receitas semelhantes incluem Peito de pato grelhado com molho de Brandy Laranja, Peito De Peru Herbed Com Molho De Laranja-Pote De Barro, e Peito de pato assado com tomilho e molho de Vinho Laranja.

Instrucao

Polvilhe o frango com 1/4 colher de chá de pimenta e pincele com 1 colher de sopa de margarina derretida.

Ingredientes que você precisará

¼ Xícara Cheia De Farinha

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

Coloque o frango na grelha de uma assadeira revestida com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

Tomate, Cortado Em Oito Fatias

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

Mistura De Temperos Para Bife Ou Sal E Pimenta-do-reino Moída Na Hora

Asse a 375 por 16 a 18 minutos ou até que o frango esteja pronto.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Transfira o frango para uma travessa e mantenha aquecido.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Cubra uma pequena frigideira antiaderente com spray de cozinha; adicione 1 colher de sopa de margarina.

Ingredientes que você precisará

Tomate, Cortado Em Oito Fatias

¼ Xícara Cheia De Farinha

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Coloque em fogo médio-alto até a margarina derreter.

Ingredientes que você precisará

¼ Xícara Cheia De Farinha

Adicione chalotas e refogue 1 minuto ou até ficar macio.

Ingredientes que você precisará

2 A 3 Xícaras De Vinho Tinto Seco

Adicione suco de laranja, Madeira e alho; cozinhe em fogo alto por 14 minutos ou até que a mistura seja reduzida para cerca de 1/4 xícara.

Ingredientes que você precisará

Costeletas De Porco, Abertas Ao Meio E Finamente Batidas

Madeira

Alho Goya®

Adicione o caldo e cozinhe por 15 minutos ou até que a mistura seja reduzida para cerca de 3/4 xícara.

Ingredientes que você precisará

Sazon De Goya Com Coentro E Urucum

Adicione o leite desnatado evaporado e cozinhe por 10 minutos ou até que a mistura fique cor de caramelo e seja reduzida para cerca de 1/4 xícara. Misture o sal e 1/8 colher de chá de pimenta.

Ingredientes que você precisará

Leite Sem Gordura