Peitos de Frango Empanados

Peitos de Frango Empanados
Peitos de Frango Empanados levam cerca de 50 minutos do início ao fim. Uma porção contém 311 calorias , 28 g de proteína e 16 g de gordura . Esta receita serve 6 pessoas. Por US$ 1,42 por porção , esta receita cobre 16% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa achou esta receita saborosa e satisfatória. Esta receita do Taste of Home leva manteiga, queijo parmesão, salsa e páprica. Funciona bem como prato principal. Com uma pontuação spoonacular de 49% , este prato é muito bom. Experimente Tiras de Frango Empanadas , Costeletas de Frango Empanadas e Vieiras Assadas e Empanadas para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma tigela rasa, misture a farinha de rosca, o queijo parmesão, a salsa, o sal e a pimenta. Em outra tigela, misture a manteiga, o suco de limão e o alho. Passe o frango na mistura de manteiga e depois na farinha de rosca.
Ingredientes que você precisará
3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
Parmigiano-Reggiano Ralado Na Hora, Além De Mais A GostoParmigiano-Reggiano Ralado Na Hora, Além De Mais A Gosto
Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem VeiasCamarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias
Berinjela Pequena, Descascada E Cortada Em CubosBerinjela Pequena, Descascada E Cortada Em Cubos
1/4 Xícara De Gordura De Porco1/4 Xícara De Gordura De Porco
12 A 14 Onças De Geleia De Mirtilo De Boa Qualidade12 A 14 Onças De Geleia De Mirtilo De Boa Qualidade
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
Manteiga Sem Sal, Gelada E Cortada Em Cubos, Mais 1 Colher De Sopa Para A PanelaManteiga Sem Sal, Gelada E Cortada Em Cubos, Mais 1 Colher De Sopa Para A Panela
1 Pimenta Morita Seca1 Pimenta Morita Seca
Equipamento que você usará
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
2
Enrole o frango como um rocambole; coloque com a emenda para baixo em uma assadeira untada de 28 cm x 18 cm.
Ingredientes que você precisará
Berinjela Pequena, Descascada E Cortada Em CubosBerinjela Pequena, Descascada E Cortada Em Cubos
(ou Sua Escolha De Canela, Passas, Maçã, Etc.)(ou Sua Escolha De Canela, Passas, Maçã, Etc.)
Manteiga Sem Sal, Gelada E Cortada Em Cubos, Mais 1 Colher De Sopa Para A PanelaManteiga Sem Sal, Gelada E Cortada Em Cubos, Mais 1 Colher De Sopa Para A Panela
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Creme De Leite Fresco Em Temperatura Ambiente2 Colheres De Sopa De Creme De Leite Fresco Em Temperatura Ambiente
3
Regue com o restante da mistura de manteiga e polvilhe com páprica.
Ingredientes que você precisará
Onças Fluidas De água DoceOnças Fluidas De água Doce
12 A 14 Onças De Geleia De Mirtilo De Boa Qualidade12 A 14 Onças De Geleia De Mirtilo De Boa Qualidade
4
Asse, sem tampa, a 350° por 35 minutos ou até que o suco saia transparente.
Equipamento que você usará
Salada De Rúcula, Para ServirSalada De Rúcula, Para Servir
DificuldadeRigido
Pronto Em50 m.
Dose6
Pontuação De Saúde9
Revista