Peitos de frango grelhados com maçã e gengibre

Name: Peitos de frango grelhados com maçã e gengibre
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Crosta: migalhas de biscoito graham geléia de maçã; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) coentro fresco picado; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) gingerroot ralado; 283 pimenta habenero peitos de frango sem pele desossados cada); 2 Crosta: migalhas de biscoito graham teriyaki baste e esmalte (da garrafa de 12 onças)

Precisa de um prato principal sem glúten e sem laticínios? Peitos de frango grelhados de maçã e gengibre podem ser uma receita espetacular para experimentar. Esta receita faz 2 porções com 234 calorias, 31g de proteína, e 4G de gordura um. Para $1.52 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 30 minutos. É perfeito para O Quarto De Julho. Vá até a loja e pegue geléia de maçã, teriyaki baste e esmalte, coentro e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 48%. Essa pontuação é sólida. Tentar Peitos De Frango Envidraçados Balsâmicos Grelhados, Peitos De Frango Grelhados Com Vidro Balsâmico, e Gengibre Teriyaki Grelhado Peitos De Frango para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o gás ou a grelha a carvão. Em uma panela de 1 litro, misture o esmalte teriyaki, a geléia de maçã e a raiz de gengibre.

Ingredientes que você precisará

Peitos Ou Coxas De Frango Desossados E Sem Pele, Cortados Em Cubos De 1-1/2 Polegada

Geléia De Maçã

1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce

Equipamento que você usará

8 Barras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes (40 G Cada)

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Aqueça até ferver, mexendo sempre, até que a geléia derreta. Coloque metade da mistura em uma tigela pequena ou xícara de creme; misture o coentro. Reserve para servir com frango.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

3 3/4 Colheres De Sopa De Farinha De Trigo

(ou Sua Escolha De Canela, Passas, Maçã, Etc.)

Equipamento que você usará

Como O Chocolate Super úmido Betty Crocker, Assado De Acordo Com As Instruções Da Caixa

Cubra e grelhe o frango em fogo médio de 15 a 20 minutos, virando e escovando com mistura de maçã e gengibre durante os últimos 10 minutos de grelhar, até que o suco de frango fique claro quando o centro da parte mais grossa for cortado (170F).

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce

Quadrados Cada) Cobertura De Doce Branco, Picada Grosseiramente