Peixe cozido no vapor com cogumelos e macarrão

Name: Peixe cozido no vapor com cogumelos e macarrão
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 (inverno) Chouriço mexicano (cerca de 2 links); 156 Nozes do tipo que você quiser (picadas) macarrão celofane; 3 raminhos de coentro; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas caldo de galinha ou caldo com baixo teor de sódio; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) molho de ostra; 1 Vieira, julienned; 680 Nozes do tipo que você quiser (picadas) filetes de tilápia ou pargo; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) 6 pães de gergelim, divididos; 2 (pode ser ou desnatado) Alcaçuz amarelo e verde; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) miso branco; 170 Nozes do tipo que você quiser (picadas) cogumelos brancos, fatia fina

Peixe cozido no vapor com cogumelos e macarrão é um livre de laticínios e pescatarian receita com 4 porções. Este prato principal tem 434 calorias, 38g de proteína, e 13g de gordura por porção. Para $3.76 por porção, receita capas 26% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem óleo de canolan, missô, molho de soja e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar acima o óleo de canolan você poderia seguir este prato principal com Turnovers Cereja-Damasco como sobremesa. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 45 minutos. Com uma colher pontuação de 71%, este prato é bom. Receitas semelhantes incluem Peixe Cozido No Vapor Com Presunto, Cogumelos, Gengibre, Alho E Cebolinha, Peixe Inteiro Cozido No Vapor, e Cogumelos Recheados Cozidos No Vapor.

Instrucao

Em uma tigela pequena, cubra o macarrão de celofane com água quente e deixe repousar até amolecer, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Macarrão Celofane

1 Colher De Chá De Sal Defumado De Nogueira

Equipamento que você usará

1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)

Escorra e corte em comprimentos de 4 polegadas.

Em outra tigela pequena, bata o missô, o molho de ostra, o molho de soja, o açúcar e o caldo.

Ingredientes que você precisará

Molho De Ostra

6 Pães De Gergelim, Divididos

1 Colher De Sopa Bem Cheia De Pimenta Branca

Alcaçuz Amarelo E Verde

Miso

Equipamento que você usará

Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto

1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)

Espalhe os cogumelos em um prato fundo e coloque o peixe por cima. Monte o macarrão sobre o peixe e regue o molho por cima. Coloque o prato de torta em uma cesta de vapor ou uma frigideira funda grande o suficiente para segurá-lo.

Ingredientes que você precisará

Anéis Finos De Pimentão Vermelho Doce

1/2 Xícara De Ervilhas Edamame Com Casca

Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)

Cippolini, Pequena Cebola Doce Italiana De Formato Achatado, Descascada E Em Fatias Finas

Equipamento que você usará

Cesta Do Navio

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Adicione 1 polegada de água ao vaporizador ou frigideira e deixe ferver. Cubra e cozinhe no vapor até que o peixe esteja cozido, cerca de 15 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Sal Defumado De Nogueira

Cippolini, Pequena Cebola Doce Italiana De Formato Achatado, Descascada E Em Fatias Finas

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Transfira a placa para um tripé e espalhe com o cebolinho e o coentro.

Ingredientes que você precisará

2 Colheres De Sopa Mais 1-1/2 Colher De Chá De Azeite

Alface Americana, Cortada Em Pedaços De 5 Cm

Aqueça o óleo de canola em uma panela pequena até ficar muito quente.

Ingredientes que você precisará

Chouriço Mexicano (cerca De 2 Links)

Equipamento que você usará

Sal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar

Regue o óleo quente sobre o macarrão e o peixe e sirva imediatamente.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Ervilhas Edamame Com Casca

Cippolini, Pequena Cebola Doce Italiana De Formato Achatado, Descascada E Em Fatias Finas

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Equipamento

1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)

Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto

Cesta Do Navio

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Sal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar

Ingredientes

Dose:

3(inverno)

Chouriço mexicano (cerca de 2 links)156Nozes do tipo que você quiser (picadas)

macarrão celofane 3

raminhos de coentro 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

caldo de galinha ou caldo com baixo teor de sódio 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

molho de ostra 1

Vieira, julienned 680Nozes do tipo que você quiser (picadas)

filetes de tilápia ou pargo 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

6 pães de gergelim, divididos 2(pode ser ou desnatado)

Alcaçuz amarelo e verde 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

miso branco 170Nozes do tipo que você quiser (picadas)

cogumelos brancos, fatia fina

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir são minhas principais opções para peixes. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Um vinho que você pode experimentar é a reserva Pinot Gris da Alsácia. Tem 4,4 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 16 dólares.