Penne com Garbanzos, Escarole e tomate ameixa

Penne com Garbanzos, Escarole e tomate ameixa
Penne com Garbanzos, Escarole e tomates de ameixa pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita vegana serve 4 e custos $1.08 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 12g de proteína, 7g de gordura, e um total de 292 calorias. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Uma mistura de manjericão, sálvia, escarole e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. É trazido a você por minhas receitas. No geral, esta receita ganha um grande pontuação spoonacular de 89%. Tentar Tomate ameixa e alcachofras com Penne, Ravioli com tomate, feijão branco e escarola, e Ravioli com tomate, feijão branco e escarola para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio.
Ingredientes que você precisará
Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De EspessuraCebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
2
Adicione o alho; refogue 1 minuto.
Ingredientes que você precisará
Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer TipoRodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo
3
Adicione a escarola; refogue 4 minutos ou até que a escarola comece a murchar.
Ingredientes que você precisará
EscaroleEscarole
4
Adicione os tomates e os próximos 5 ingredientes (tomates através do feijão); cozinhe 2 minutos, mexendo ocasionalmente. Junte o macarrão e o vinagre; cozinhe 2 minutos ou até aquecer bem.
Ingredientes que você precisará
Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De PolegadaAbobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada
1/4 Libra De Batatas Cerosas, Cortadas Em Cubos De 1/4 De Polegada1/4 Libra De Batatas Cerosas, Cortadas Em Cubos De 1/4 De Polegada
140g De Bacon Defumado Em Cubos Grossos140g De Bacon Defumado Em Cubos Grossos
Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa CozidaSugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde100
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