Pepinos Assados Com Couve-Flor

Name: Pepinos Assados Com Couve-Flor
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira manteiga ou 2 colheres de sopa de margarina; 4 florzinhas de couve-flor (o suficiente para preencher a cavidade do cuke); 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha ou 1/2 xícara de água; 1 ( beringelas) pepino, descascado, cortado ao meio longitudinalmente, sementes retiradas; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath erva daninha seca; 1 pimenta jalapeno, finamente picada; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira molho de soja leve; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira queijo parmesão (opcional); 2 camarão e veias 1 alho-poró limpo e cortado em cubos grandes, somente a parte branca

Pepinos assados com couve-flor podem ser apenas o prato que você está procurando. Para $1.23 por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 2 porções com 189 calorias, 8g de proteína, e 14g de gordura um. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Se você tem molho de soja, queijo parmesão, caldo de galinha e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 29%. Esta pontuação não é tão espetacular. Receitas semelhantes incluem Pepinos assados de Julia Child Com todas as variações, Pepinos assados de Julia Child sem manteiga, e Couve-Flor Assada Com Presunto.