Perna de cordeiro assada (giroscópios) pode ser uma boa receita para expandir seu repertório de pratos principais. Esta receita faz 10 porções com 428 calorias, 38g de proteína, e 12g de gordura um. Para $4.11 por porção, receita capas 27% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. É trazido a você por Foodnetwork. Se você tem iogurte, alface manteiga, alho e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o sal kosher, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Migalhas Com Baixo Teor De Gordura (Kosher-Laticínios) como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 79%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Melhores Giroscópios De Cordeiro Caseiros, Giroscópios De Cordeiro Grelhados, e Greco-Americano Cordeiro Giroscópios.
Instrucao
1
Pique finamente 1/2 do alho em uma tábua de cortar e polvilhe com uma pitada generosa de sal. Amasse o alho e o sal junto com o lado plano de uma faca em uma pasta.
Ingredientes que você precisará
Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo
5 Balas De Wafer Necco, Divididas
Equipamento que você usará
Tabua
Goma De Fruta Listrada De Laranja
2
Adicione o orégano e continue a amassar até incorporar.
Ingredientes que você precisará
Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional
3
Coloque a pasta de alho-orégano em uma tigela pequena, adicione o suco de limão e 1 xícara de azeite; tempere com sal e pimenta. Corte o alho restante em lascas finas.
Ingredientes que você precisará
1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca
Para Lubrificação De Inserção
1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco
Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional
Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)
4
Coloque o cordeiro em uma travessa grande e corte o excesso de gordura.
Ingredientes que você precisará
Ervilhas Descascadas, Opcional
5
Corte o cordeiro em 1/2 longitudinalmente para ter 2 pedaços grandes. Faça fendas em toda a carne com uma faca afiada e empurre as lascas de alho para dentro. Esfregue 1/2 da pasta de alho-orégano em todo o cordeiro e tempere a carne com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca
Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional
Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo
Ervilhas Descascadas, Opcional
2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas
Equipamento que você usará
Goma De Fruta Listrada De Laranja
6
Enrole cada pedaço de cordeiro longitudinalmente e amarre com o fio do açougueiro para manter os assados juntos.
Ingredientes que você precisará
Ervilhas Descascadas, Opcional
Discos De Cobertura De Doce Vermelho E/ou Verde, Opcional
Equipamento que você usará
Barbante De Açougueiro
7
Coloque o cordeiro em uma travessa grande e espuma com a pasta restante de alho-orégano. Deixe marinar, coberto, na geladeira por pelo menos 1 hora ou até a noite.
Ingredientes que você precisará
Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional
Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo
Ervilhas Descascadas, Opcional
8
Pré-aqueça o forno a 375 graus F.
Equipamento que você usará
1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida
9
Limpe o excesso de pasta do Cordeiro para que não queime no forno.
Ingredientes que você precisará
Ervilhas Descascadas, Opcional
Equipamento que você usará
1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida
10
Coloque uma assadeira grande sobre 2 queimadores em fogo médio-alto e cubra com uma boa quantidade de azeite.
Ingredientes que você precisará
1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco
Equipamento que você usará
Feijão Branco, Escorrido
11
Coloque os assados de cordeiro na assadeira e sele para formar uma crosta marrom agradável por todos os lados.
Ingredientes que você precisará
Queijo Processado (Velveeta), Cortado Em Cubos De 1/4 De Polegada
Ervilhas Descascadas, Opcional
Equipamento que você usará
Feijão Branco, Escorrido
12
Transfira a panela (e o cordeiro) para o forno e asse por 1 a 1 1/2 horas; deve ser rosa no centro e a temperatura interna lê 130 graus F. Deixe o Cordeiro repousar 10 minutos para deixar os sucos assarem antes e fatiar.
Ingredientes que você precisará
Ervilhas Descascadas, Opcional
Equipamento que você usará
1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida
Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
13
Corte o fio do açougueiro e corte o cordeiro em fatias finas.
Ingredientes que você precisará
Ervilhas Descascadas, Opcional
Equipamento que você usará
Barbante De Açougueiro
14
Coloque a carne no centro dos pães pita. Cubra com alface, tomate picado e tzatziki.
Ingredientes que você precisará
1/4 Xícara De Margarina Com Baixo Teor De Gordura, Derretida
Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada
Tzatziki
Um Punhado De Azeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente Picadas
2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
15
Coloque todos os ingredientes em uma tigela e misture com um garfo. Leve à geladeira por pelo menos 1 hora para permitir que os sabores se casem.
Grego no menu? Tente emparelhar com Agiorgitiko, Assyrtiko e Moschofilero. Se você quiser ir grego com sua comida grega, assyrtiko e moschofilero são lindos vinhos brancos para combinar com frango, frutos do mar, etc. Agiorgitiko é um vermelho encorpado adequado para carnes assadas e cordeiro. Você poderia tentar Skouras Saint George Agiorgitiko. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,1 de 5 estrelas e um preço de cerca de 18 dólares por garrafa.