Peru Grelhado Com Slaw

Name: Peru Grelhado Com Slaw
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 colheres de chá de alho em pó especiarias para decapagem; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível mistura de salada de repolho desfiada; 4 rolos jantar multigrain; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pacote de presunto em fatias finas; 4 camarão e veias Sal Kosher; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 2 pimentões chipotle grandes em molho adobo, picados finamente, mais 2 colheres de sopa de molho adobo; 1 2 colheres de chá de alho em pó azeite extra virgem; 680 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. sem pele, desossada Turquia mama; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada Molho Worcestershire

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente o peru grelhado com Slaw. Esta receita serve 4 e custa US $1,35 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 35g de proteína, 20g de gordura, e um total de 366 calorias. Uma mistura de ketchup, maionese, rolos de jantar multigrain e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o sal kosher, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Migalhas Com Baixo Teor De Gordura (Kosher-Laticínios) como sobremesa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É trazido a você por Foodnetwork. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 40 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 69%, o que é muito bom. Tentar Sanduíches de carne de porco grelhados com Chutney de ameixa grelhado e Slaw de repolho, Turquia pirralhos com Slaw, e Salada Slaw Peru para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça uma grelha ao meio.

Equipamento que você usará

Flocos Vegetais

Coloque o tempero em conserva e 2 colheres de chá de sal em um moedor de especiarias e pulse para moer grosseiramente. (Ou empilhe em uma tábua e esmague com o fundo de uma frigideira pequena.)

Ingredientes que você precisará

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Equipamento que você usará

Tabua

Camarão Salteado, Descascado

Coloque o peru em uma tigela grande e esfregue tudo com a mistura de especiarias.

Ingredientes que você precisará

4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente

2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas

Equipamento que você usará

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Adicione o molho Worcestershire e o azeite e vire a carne para revestir por todos os lados.

Ingredientes que você precisará

Feijão Verde Em Conserva

3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Deixe descansar 10 minutos em temperatura ambiente.

Enquanto isso, bata a maionese e o ketchup em outra tigela grande.

Ingredientes que você precisará

2 Pimentões Chipotle Grandes Em Molho Adobo, Picados Finamente, Mais 2 Colheres De Sopa De Molho Adobo

Pacote De Presunto Em Fatias Finas

Equipamento que você usará

1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Adicione a mistura de salada de repolho e misture para revestir.

Ingredientes que você precisará

Hambúrgueres De Frango Vegetarianos

Coloque o peru na grelha, tampe e cozinhe até ficar marcado, cerca de 5 minutos de cada lado. Descubra, vire a carne e continue grelhando até ficar cozido, cerca de 5 minutos a mais por lado. (Um termômetro inserido na parte mais grossa deve registrar 155 graus F.)

Ingredientes que você precisará

4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente

2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Molho Picante De óleo De Gergelim

Flocos Vegetais

Retire o peru da grelha e deixe descansar 5 minutos antes de cortar.

Ingredientes que você precisará

4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente

Equipamento que você usará

Flocos Vegetais

Sirva com o slaw e rolos.

Ingredientes que você precisará

Discos De Cobertura De Doce Vermelho E/ou Verde, Opcional

Por porção: Calorias: 460; Gordura Total: 20 gramas; Gordura saturada: 3 gramas; Proteína: 47 gramas; Carboidratos totais: 23 gramas; Açúcar: 0 gramas; Fibra: 6 gramas; Colesterol: 74 miligramas; Sódio: 1626 miligramas

Ingredientes que você precisará

Suco De Limão, Opcional