Pesto-Frango Panini

Pesto-Frango Panini
Esta receita serve 15. Uma porção contém 29 calorias, 2g de proteína, e 1g de gordura. Para 7 centavos por porção, receita capas 1% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 15 minutos. Se você tem frango assado, parte de baixa umidade-queijo mussarela desnatado, pão multi-grão e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 28%. Esta pontuação não é tão excelente. Receitas semelhantes incluem Pesto Frango Panini, Frango Pesto Panini, e Frango grelhado e brócolis Pesto Panini.

Instrucao

1
Aqueça a grelha panini.
Equipamento que você usará
Panini PressPanini Press
2
Misture o frango e o pesto; espalhe em 1 fatia de pão.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
EspalharEspalhar
PaoPao
Ervilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas DescongeladasErvilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas Descongeladas
3
Cubra com queijo e fatia de pão restante.
Ingredientes que você precisará
QueijoQueijo
PaoPao
4
Grelha 3 a 5 min. ou até o queijo derreter e o sanduíche dourar dos dois lados.
Ingredientes que você precisará
QueijoQueijo
Equipamento que você usará
GrillGrill
DificuldadeNormal
Pronto Em15 m.
Dose15
Pontuação De Saúde0
Revista