Picadas de atum asiático com molho Dijon

Picadas de atum asiático com molho dijon pode ser apenas o Asiático receita que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 4G de proteína, 2G de gordura, e um total de 35 calorias. Para 61 cêntimos por porção, esta receita abrange 4% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 30. É trazido a você pelo gosto de casa. 1 pessoa experimentou e gostou desta receita. Vá até a loja e pegue sal, molho de soja, vinagre de vinho tinto e algumas outras coisas para fazer hoje. Funciona bem como obra de arte. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem lacticínios e pescatarian dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 49%. Esta pontuação é muito boa. Charutos de peru com molho de Cranberry-Dijon, Charutos de peru com molho de Cranberry-Dijon, e Smokie envolve com mel Dijon molho de imersão são muito semelhantes a esta receita.
Instrucao
Em uma tigela pequena, bata os cinco primeiros ingredientes; Reserve. Spritz atum com spray de cozinha.
Polvilhe com sementes de gergelim, sal e pimenta. Em uma frigideira grande antiaderente, atum marrom por todos os lados em lotes até médio-raro ou levemente rosado no centro; retire da frigideira.
Em cada um dos 30 espetos de aperitivo de madeira, passe um cubo de atum. Disponha em uma travessa.
Vinho recomendado: Pinot Noir, Merlot, Vinho Rosa
O atum funciona muito bem com o vinho Pinot Noir, Merlot e ros7. Embora o peixe seja frequentemente acompanhado de vinho branco, os peixes mais carnudos, como o atum, podem acompanhar o vinho tinto. Um R. O. S. A. Também combina bem, especialmente se o seu tunan for preparado com ingredientes mais adequados a um vinho branco. Você poderia tentar Burn Cottage Cashburn Pinot Noir. Os revisores gostam bastante com uma classificação de 4,8 de 5 estrelas e um preço de cerca de 30 dólares por garrafa.
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Burn Cottage Cashburn Pinot Noir
Notas de cereja escura madura, groselha e chocolate precedem notas salgadas de tomilho selvagem, briar e terra. Os taninos macios dão profundidade ao paladar, enquanto a frescura e a acidez dos frutos vermelhos mantêm um comprimento, foco e equilíbrio encantadores.