Pizza grelhada com bife, Pêra e rúcula

Pizza grelhada com bife, Pêra e rúcula
Pizza grelhada com bife, Pêra e rúcula pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4. Uma porção contém 2014 calorias, 76g de proteína, e 39g de gordura. Para $8.94 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Muitas pessoas não gostaram muito deste prato Mediterrâneo. O Quarto De Julho será ainda mais especial com esta receita. Vá até a loja e pegue a crosta de pizza pré-cozida, a pêra bartlett, o bife de flanco e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 10 minutos. Com uma colher pontuação de 48%, este prato é muito bom. Tentar Pizza de Pêra e queijo azul com Arugulan e avelãs, Pesto bife e rúcula Pizza, e Pizza caseira com bife, rúcula e redução balsâmica para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Cubra a grelha de cozimento fria da grelha com spray de cozinha e coloque na grelha. Pré-aqueça a grelha a 350 (fogo médio).
Ingredientes que você precisará
Spray De CozinhaSpray De Cozinha
Equipamento que você usará
GrillGrill
2
Tempere o bife de flanco com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Sal E PimentaSal E Pimenta
Bife FlancoBife Flanco
3
Bife grelhado, coberto com tampa grelhada, a 350 (fogo médio) 8 a 10 minutos de cada lado ou ao grau desejado de cozimento. Cubra e deixe repousar 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
BifeBife
Equipamento que você usará
GrillGrill
4
Enquanto isso, misture o óleo e o vinagre em uma tigela pequena.
Ingredientes que você precisará
VinagreVinagre
OleoOleo
Equipamento que você usará
LevarLevar
TigelaTigela
5
Corte o bife na diagonal em grãos em tiras finas.
Ingredientes que você precisará
GraoGrao
BifeBife
6
Corte as tiras em pedaços pequenos (cerca de 1 xícara).
7
Coloque a crosta da pizza diretamente na grelha de cozimento quente.
Ingredientes que você precisará
Crosta De Pizza PreparadaCrosta De Pizza Preparada
8
Pincele a parte superior da crosta com a mistura de óleo; camada com fatias de pêra, 1 xícara de rúcula, queijo e tiras de carne.
Ingredientes que você precisará
RúculaRúcula
QueijoQueijo
CrostaCrosta
CarneCarne
PêraPêra
OleoOleo
9
Grill, coberto com tampa da grelha, 4 minutos. Gire a pizza um quarto de volta; grelhe, coberto com tampa da grelha, mais 5 a 6 minutos ou até aquecer completamente.
Equipamento que você usará
GrillGrill
10
Retire a pizza da grelha e polvilhe com o restante de 1/2 xícara de rúcula e pimenta rachada na hora.
Ingredientes que você precisará
Pimenta RachadaPimenta Rachada
RúculaRúcula
Equipamento que você usará
GrillGrill
11
Nota: apenas para fins de teste, usamos 1/2 (16 onças.) pacote Mama Mary's crostas de Pizza finas e crocantes.
Ingredientes que você precisará
Crosta De Pizza PreparadaCrosta De Pizza Preparada
12
Forno-
Equipamento que você usará
FornoForno
13
Pizza assada com bife, Pêra e rúcula: Monte a pizza conforme as instruções e asse de acordo com as instruções da embalagem para a crosta da pizza.
Ingredientes que você precisará
Crosta De Pizza PreparadaCrosta De Pizza Preparada
RúculaRúcula
BifeBife
PêraPêra
Equipamento que você usará
FornoForno
DificuldadeNormal
Pronto Em10 m.
Dose4
Pontuação De Saúde9
Revista