Plokkfiskur Da Islândia

Name: Plokkfiskur Da Islândia
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 57 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. 55 g de manteiga; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada cebolinha (recém-cortada para adicionar cor, sabor e enfeite); 3 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada farinha; 560 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. arinca ou bacalhau (cozido, 1 1/4 lbs); 340 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. 350 ml de leite; 560 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. batatas (cozidas e descascadas, 1 1/4 lbs); 1 para cada um. Pepperoncini, para guarnecer; 1 cebola branca (picada finamente)

Precisa de um pescatarian main course? Plokkfiskur da Islândia pode ser uma receita incrível para experimentar. Esta receita serve 1. Uma porção contém 1481 calorias, 121g de proteína, e 60g de gordura. Para $13.33 por porção, receita capas 69% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de manteiga, sal e pimenta, cebola e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar a manteiga, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Manteiga De Canela como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 25 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 83%, que é excelente. Receitas semelhantes incluem Plokkfiskur da Islândia, Peixe assado da Islândia, e Molho de imersão não tão Universal (Islândia).

Instrucao

Pele, osso e quebrar o peixe em flocos.Pique as batatas e pique a cebola finamente.Aqueça lentamente o leite em uma panela quase até ferver point.In uma panela antiaderente de tamanho med a lrg (enquanto o leite está aquecendo), derreta a manteiga e refogue a cebola em fogo médio até ficar macia. Não deixe dourar.

Ingredientes que você precisará

Flocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto

2 Xícaras De Nozes-pecã Picadas, Opcional

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

4 Costeletas De Lombo De Porco Com Osso (1-1/2 Polegadas De Espessura E 8 Onças Cada)

Doce De Polvo Brite

Bananas, Cortadas Em Fatias De 1/4 De Polegada De Espessura

Equipamento que você usará

20 Morangos Frescos, Sem Caroço

Polvilhe a farinha sobre a cebola, mexa bem e cozinhe por 1-2 minutos. Adicione gradualmente o leite aquecido, mexendo continuamente. Cozinhe por 3-4 min, mexendo sempre.

Ingredientes que você precisará

Milho Doce, Pretzels Adicionais E Biscoitos De Chocolate Recheados Com Creme Oval (inteiros E Triturados)

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Bananas, Cortadas Em Fatias De 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione o peixe em flocos e mexa rapidamente para quebrar completamente os flocos de peixe. Tempere generosamente com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Pepperoncini, Para Guarnecer

Doce De Polvo Brite

Adicione as batatas e mexa delicadamente. Cozinhe em fogo baixo até aquecer.Coloque em 4 tigelas e polvilhe ea servindo com 1/2 colher de sopa de cebolinha.

Ingredientes que você precisará

Flocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto

(de Preferência Filé De Albacora Sólido Bumble Bee Prime)

Equipamento que você usará

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Sirva quente com pão de centeio escuro e manteiga.Atualizar: eu fiz esta receita agora e na verdade se reúne mais rápido do que o tempo indicado, esp w / o peixe e batatas cozidas bem à frente e apenas aquecidas no molho de creme. Pls tomar * temporada liberalmente * a coração. Eu usei McCormick limão pimenta e Tempero Sal liberalmente na preparação, adicionamos mais à mesa e foi perfeito com isso!

Ingredientes que você precisará

Pão De Centeio Escuro