Plokkfiskur Da Islândia

Plokkfiskur Da Islândia
Precisa de um pescatarian main course? Plokkfiskur da Islândia pode ser uma receita incrível para experimentar. Esta receita serve 1. Uma porção contém 1481 calorias, 121g de proteína, e 60g de gordura. Para $13.33 por porção, receita capas 69% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de manteiga, sal e pimenta, cebola e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar a manteiga, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Manteiga De Canela como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 25 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 83%, que é excelente. Receitas semelhantes incluem Plokkfiskur da Islândia, Peixe assado da Islândia, e Molho de imersão não tão Universal (Islândia).

Instrucao

1
Pele, osso e quebrar o peixe em flocos.Pique as batatas e pique a cebola finamente.Aqueça lentamente o leite em uma panela quase até ferver point.In uma panela antiaderente de tamanho med a lrg (enquanto o leite está aquecendo), derreta a manteiga e refogue a cebola em fogo médio até ficar macia. Não deixe dourar.
Ingredientes que você precisará
Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®
1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão
3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas
4 Costeletas De Lombo De Porco Com Osso (1-1/2 Polegadas De Espessura E 8 Onças Cada)4 Costeletas De Lombo De Porco Com Osso (1-1/2 Polegadas De Espessura E 8 Onças Cada)
Doce De Polvo BriteDoce De Polvo Brite
Biscoitos De Aveia Com Tâmaras, Grosseiramente EsfareladosBiscoitos De Aveia Com Tâmaras, Grosseiramente Esfarelados
Equipamento que você usará
Nozes Pecãs Glaceadas Picadas, OpcionalNozes Pecãs Glaceadas Picadas, Opcional
2
Polvilhe a farinha sobre a cebola, mexa bem e cozinhe por 1-2 minutos. Adicione gradualmente o leite aquecido, mexendo continuamente. Cozinhe por 3-4 min, mexendo sempre.
Ingredientes que você precisará
Ameixas Cozidas Ou Outras FrutasAmeixas Cozidas Ou Outras Frutas
3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas
Biscoitos De Aveia Com Tâmaras, Grosseiramente EsfareladosBiscoitos De Aveia Com Tâmaras, Grosseiramente Esfarelados
3
Adicione o peixe em flocos e mexa rapidamente para quebrar completamente os flocos de peixe. Tempere generosamente com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca
Doce De Polvo BriteDoce De Polvo Brite
4
Adicione as batatas e mexa delicadamente. Cozinhe em fogo baixo até aquecer.Coloque em 4 tigelas e polvilhe ea servindo com 1/2 colher de sopa de cebolinha.
Ingredientes que você precisará
Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®
(de Preferência Filé De Albacora Sólido Bumble Bee Prime)(de Preferência Filé De Albacora Sólido Bumble Bee Prime)
Equipamento que você usará
Doces Peachie-o'sDoces Peachie-o's
5
Sirva quente com pão de centeio escuro e manteiga.Atualizar: eu fiz esta receita agora e na verdade se reúne mais rápido do que o tempo indicado, esp w / o peixe e batatas cozidas bem à frente e apenas aquecidas no molho de creme. Pls tomar * temporada liberalmente * a coração. Eu usei McCormick limão pimenta e Tempero Sal liberalmente na preparação, adicionamos mais à mesa e foi perfeito com isso!
Ingredientes que você precisará
Pão De Centeio EscuroPão De Centeio Escuro
Lanche De Carne Com Sabor De Calabresa Em Palitos Cada), Cortado Em Pedaços PequenosLanche De Carne Com Sabor De Calabresa Em Palitos Cada), Cortado Em Pedaços Pequenos
Pimenta LimãoPimenta Limão
Molho CremeMolho Creme
Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®
1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão
Doce De Polvo BriteDoce De Polvo Brite
DificuldadeNormal
Pronto Em25 m.
Dose1
Pontuação De Saúde84
Revista