Polenta Crostini

Polenta Crostini pode ser apenas o hor d'oeuvre que você está procurando. Esta receita faz 48 porções com 21 calorias, 1g de proteína, e 1g de gordura um. Para 9 centavos por porção, receita capas 1% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 3 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e fodmap amigável dieta. Uma mistura de folhas de tomilho, sal, pimenta grossa e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Esta receita é típica da culinária mediterrânea. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 2 horas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 12%. Esta pontuação é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Caponata com Polenta Crostini, Pimenta Vermelha Polenta Crostini, e Polenta assada com alho e Crostini de parmesão.

Instrucao

Veja como fazer esta receita.

Em uma panela pesada, leve a água para ferver em fogo alto.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Equipamento que você usará

Cevada Perolada Branca

Adicione 2 colheres de chá de sal e a noz-moscada e reduza o fogo para o meio.

Ingredientes que você precisará

1 Bolo Inglês De Cranberry, Cortado Em Cubos De 1,25 Cm Para Render 2 Xícaras (ou Use 2 Xícaras De Sobras De Dinamarquês Ou Donuts Junto Com Cranberries Secas - Veja Abaixo)

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Adicione a polenta gradualmente, mexendo sempre. Continue a bater por 5 minutos enquanto a mistura borbulha. Reduza o fogo para baixo e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até que a mistura comece a sair dos lados da panela, cerca de 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

1/2 Laranja, Raspas Raladas Na Hora

Equipamento que você usará

Biscoitos Oreo Picados

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione 1/2 xícara de queijo parmesão, 1 colher de chá de tomilho e 1/2 colher de chá de pimenta e mexa para combinar bem.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas

Inverta uma assadeira com aro em uma bancada e cubra a superfície com papel manteiga.

Equipamento que você usará

Padrões No Arquivo "artesanato" No Site Da Mulher Do Campo

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Espalhe a polenta com uma espátula em uma camada lisa e uniforme. Cubra a polenta com outra folha de papel manteiga.

Ingredientes que você precisará

1/2 Laranja, Raspas Raladas Na Hora

Pão De Nozes E Passas

Equipamento que você usará

Padrões No Arquivo "artesanato" No Site Da Mulher Do Campo

4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte

Coloque outra assadeira, com o lado direito para cima, em cima do pergaminho. Com 2 mãos, pressione uniformemente na assadeira superior até que a polenta tenha 1/4 de polegada de espessura. A ideia é sanduíche a polenta entre 2 superfícies planas. Leve à geladeira por pelo menos 1 hora ou até a noite.

Ingredientes que você precisará

1/2 Laranja, Raspas Raladas Na Hora

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Pré-aqueça o forno a 375 graus F. inverta as assadeiras juntas.

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Remova a assadeira superior e a camada superior de papel manteiga. O lado mais suave da polenta estará voltado para cima.

Ingredientes que você precisará

1/2 Laranja, Raspas Raladas Na Hora

Equipamento que você usará

Padrões No Arquivo "artesanato" No Site Da Mulher Do Campo

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Corte a polenta em triângulo com cerca de 2 polegadas de comprimento por 1 1/2 polegadas de largura.

Ingredientes que você precisará

1/2 Laranja, Raspas Raladas Na Hora

Transfira os triângulos para 1 ou mais Assadeiras, espaçando-as com 1/2 de polegada de distância.

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Polvilhe cerca de 1/2 xícara do queijo parmesão restante e o tomilho restante em cima dos triângulos.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura

1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas

Asse o crostini até ficar quente por toda parte e começando a dourar, cerca de 10 a 12 minutos. Vire o forno para grelhar e grelhar o crostini cerca de 8 polegadas da fonte de calor até ficar crocante e dourado por cima, cerca de 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

Crostini

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Sirva quente ou à temperatura ambiente.

Calorias: 21; gordura Total 0,5 gramas; Gordura Saturada: 0 gramas; Proteína: 1 gramas; Carboidratos totais: 3 gramas; Açúcar: 0 gramas Fibra: 0 gramas; Colesterol: 1 miligramas; Sódio: 123 miligramas

Ingredientes que você precisará

1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa

Equipamento

Cevada Perolada Branca

Biscoitos Oreo Picados

Tomate Fatiado, Opcional

Padrões No Arquivo "artesanato" No Site Da Mulher Do Campo

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Ingredientes

Dose:

2Crosta: migalhas de biscoito graham

folhas frescas picadas de tomilho 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

noz-moscada ralada ou moída na hora 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

parmesão ralado na hora 48um pouco de abobrinha picada

Pimenta preta grossa moída na hora 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

polenta grão fino 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

1/2 xícara de vinho marsala doce 9461 Lb Mafaldi Fresco se possível

1 xícara de cevada perolada branca

Vinho recomendado: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

O italiano funciona muito bem com Chianti, Trebbiano e Verdicchio. Os italianos sabem comida e sabem vinho. Trebbiano e Verdicchio são vinhos brancos italianos que combinam bem com peixe e carne branca, enquanto Chianti é um ótimo tinto italiano para pratos mais pesados e ousados. O Piccini Chianti Classico com uma classificação de 4.6 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 10 dólares por garrafa.