Portabella Burgers

Portabella Burgers
Os hambúrgueres Portabella podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Observando sua figura? Esta receita vegetariana tem 329 calorias, 15g de proteína, e 14g de gordura por porção. Esta receita serve 4 e custa US $2,11 Por porção. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Uma mistura de azeite, tampas de cogumelos portabella, pimentas assadas e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão saborosa. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Esta receita é típica da culinária americana. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 62%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Cabernet Portabella Burgers, Hambúrgueres Cogumelos Portabella, e Chunky Portabella Veggie Burgers.

Instrucao

1
Lave e escorra os cogumelos e esfregue levemente com óleo.
Ingredientes que você precisará
8 Fatias De Salame Genovês, Picadas8 Fatias De Salame Genovês, Picadas
Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De EspessuraCebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas
2
Coloque as tampas de cogumelos, os lados do copo (brânquias) para baixo, em uma churrasqueira sobre uma cama sólida de carvão quente ou fogo alto em uma churrasqueira a gás( você pode segurar a mão no nível da grelha apenas 2 a 3 segundos); feche a tampa na grelha a gás.
Ingredientes que você precisará
8 Fatias De Salame Genovês, Picadas8 Fatias De Salame Genovês, Picadas
Equipamento que você usará
5 Peitos De Frango Desossados E Sem Pele, Cortados Em Cubos5 Peitos De Frango Desossados E Sem Pele, Cortados Em Cubos
3
Cozinhe até que os sucos comecem a pingar das tampas dos cogumelos, cerca de 5 minutos. Vire as tampas e continue a cozinhar até que os cogumelos estejam flexíveis e não mais firmes quando pressionados, 5 a 7 minutos a mais.
Ingredientes que você precisará
8 Fatias De Salame Genovês, Picadas8 Fatias De Salame Genovês, Picadas
4
Coloque uma porção igual dos pimentões vermelhos em cada tampa e cubra com queijo. Continue cozinhando até que o queijo derreta, cerca de 3 minutos.
Ingredientes que você precisará
Mamão (havaiano), Cortado Em Cubos PequenosMamão (havaiano), Cortado Em Cubos Pequenos
2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola
5
À medida que o queijo derrete, divida os pães, a manteiga, se desejar, e coloque os lados cortados na grelha até ficarem levemente torrados.
Ingredientes que você precisará
6 Dentes De Alho, 4 Amassados E Os Outros 2 Cortados Em Fatias Finas6 Dentes De Alho, 4 Amassados E Os Outros 2 Cortados Em Fatias Finas
2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola
Discos De Cobertura De Doce Vermelho E/ou Verde, OpcionalDiscos De Cobertura De Doce Vermelho E/ou Verde, Opcional
Equipamento que você usará
5 Peitos De Frango Desossados E Sem Pele, Cortados Em Cubos5 Peitos De Frango Desossados E Sem Pele, Cortados Em Cubos
6
Coloque uma tampa de cogumelo em cada base de pão, tempere com sal e pimenta a gosto, adicione um monte de agrião e cubra com o topo do pão.
Ingredientes que você precisará
1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca
Não De Um Jardim LocalNão De Um Jardim Local
8 Fatias De Salame Genovês, Picadas8 Fatias De Salame Genovês, Picadas
12 Biscoitos Inteiros De Chocolate12 Biscoitos Inteiros De Chocolate
Discos De Cobertura De Doce Vermelho E/ou Verde, OpcionalDiscos De Cobertura De Doce Vermelho E/ou Verde, Opcional
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde20
Revista