Protein Shake

Name: Protein Shake
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 tblsp. vinagre de vinho tinto bolo de libra de cranberry; 2 claras de ovo (faça 2 furos em ambas as extremidades dos ovos e sopre apenas as claras.); 1 Oreos Recheados Duplos mel (para sabor); 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira qualquer tipo de aveia; 500 1 Lb Mafaldi Fresco se possível leite desnatado

Precisa de um bebidas sem glúten e vegetarianas? O Shake de proteína pode ser uma excelente receita para experimentar. Esta receita serve 1. Uma porção deste prato contém cerca de 26g de proteína, 2G de gordura, e um total de 373 calorias. Para $1.5 por porção, receita capas 27% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita de Food.com tem 1 fãs. Vá até a loja e pegue leite desnatado, clara de ovo, mel e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 5 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 89%. Esta pontuação é espetacular. Tentar Smoothie Da Energia Da Proteína Da Morango / Agitação Alta Da Energia Da Proteína, Pumpkin Protein Shake, e Shake de proteína Pop-tart para receitas semelhantes.