Purê de batata doce com cominho
Purê de batata doce com cominho é um sem glúten, primal E vegetariano acompanhamento. Esta receita serve 10. Uma porção contém 274 calorias, 3g de proteína, e 13g de gordura. Para 99 centavos por porção, receita capas 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem Batata-Doce, Canela em pó, cominho moído e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 39%. Esta pontuação não é tão excelente. Receitas semelhantes incluem Purê de batatas cominho-caiena com cebola caramelizada, Batatas-Doces Assadas Cominho, e Peixe Assado Com Cominho Batata Doce.
Instrucao
Combine os primeiros 3 ingredientes em uma assadeira levemente untada de 11 x 7 polegadas ou rasa de 2 quartos; polvilhe com sal e pimenta vermelha.
Asse, coberto, a 375 por 40 a 45 minutos ou até que a batata esteja macia.
Adicione a calda e os próximos 3 ingredientes; amasse, deixando alguns caroços.
Nota: para fazer à frente, cubra e leve à geladeira após o cozimento.
Retire da geladeira; deixe repousar 30 minutos.
Asse a 375 por 30 minutos ou até aquecer completamente.