A receita Purê de vegetais de inverno pode ser feita em cerca de 1 hora e 5 minutos . Esta receita serve 10 pessoas. Por 36 centavos por porção , esta receita cobre 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 2g de proteína , 3g de gordura e um total de 90 calorias . Pode ser apreciado a qualquer hora, mas é especialmente bom para o inverno . É uma boa opção se você estiver seguindo uma dieta sem glúten e lacto ovo vegetariana . Funciona bem como um acompanhamento barato. 1 pessoa experimentou e gostou desta receita. Esta receita do Taste of Home requer manteiga, cenoura, leite e pimenta. No geral, esta receita ganha uma pontuação spoonacular não tão excelente de 40% . Se você gosta desta receita, você também pode gostar de receitas como Vegetais assados de inverno com molho balsâmico , Uma sopa, duas maneiras: vegetais em pedaços e creme de vegetais e Pavlova de chocolate com frutas de inverno .
Instrucao
1
Coloque a rutabaga, os nabos, as pastinacas e as cenouras em uma panela grande; cubra com água. Deixe ferver. Reduza o fogo; tampe e cozinhe por 40 minutos ou até ficar macio.
Ingredientes que você precisará
Azeite De Oliva, Para Tostar
Rutabagas, Descascadas E Cortadas Em Cubos De 1-1/2 Polegada
Gordura De Porco
Nabo
1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Equipamento que você usará
Cevada Perolada Branca
2
Escorra e coloque os vegetais em uma tigela grande; amasse.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
3
Adicione o leite, a manteiga, o sal, a pimenta e o açúcar; mexa até misturar bem.
Ingredientes que você precisará
Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura
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