Pão Branco De Linho De Amêndoa De Cevada Germinada Crua
Se $2.69 por porção cai em seu orçamento, pão branco De Linho De Amêndoa de cevada Germinada crua pode ser uma incrível vegetariano receita para tentar. Esta receita faz 4 porções com 1166 calorias, 38g de proteína, e 50g de gordura um. 6 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Se você germinou cevada, amêndoas embebidas, tâmaras medjool e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 4 horas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 94%. Esta pontuação é incrível. Receitas semelhantes são Pão de farinha de linho, Quinoa e amêndoa, Pão Fermentado De Centeio Germinado, e Bananan Almond Flax Smoothie.
Ingredientes
2371 Lb Mafaldi Fresco se possível![amêndoas cruas embebidas (se você tiver amêndoas embebidas e desidratadas em sua despensa, poderá usá-las sem imersão novamente)]()
amêndoas cruas embebidas (se você tiver amêndoas embebidas e desidratadas em sua despensa, poderá usá-las sem imersão novamente)7101 Lb Mafaldi Fresco se possível![cevada germinada]()
cevada germinada1771 Lb Mafaldi Fresco se possível![água de coco (pode substituir a água pura)]()
água de coco (pode substituir a água pura)1punhado![Pequeno de endro orgânico fresco (opcional, deixe de fora se você estiver fazendo sanduíches doces com mel ou geléia)]()
Pequeno de endro orgânico fresco (opcional, deixe de fora se você estiver fazendo sanduíches doces com mel ou geléia)1581 Lb Mafaldi Fresco se possível![farinha de semente de linho (as sementes podem ser moídas em um almofariz e pilão, moedor de café ou moedor de pimenta)]()
farinha de semente de linho (as sementes podem ser moídas em um almofariz e pilão, moedor de café ou moedor de pimenta)32 colheres de chá de pimenta moída grosseira![mel cru (pode substituir xarope de bordo orgânico, xarope de yacon cru, xarope de arroz integral orgânico ou néctar de agave cru a gosto. Observe que o mel não é considerado]()
mel cru (pode substituir xarope de bordo orgânico, xarope de yacon cru, xarope de arroz integral orgânico ou néctar de agave cru a gosto. Observe que o mel não é considerado "vegano" e xarope de bordo e ric marrom4![Medjool datas]()
Medjool datas1Oreos Recheados Duplos![sal marinho rosa do Himalaia (pode substituir o sal marinho Celta)]()
sal marinho rosa do Himalaia (pode substituir o sal marinho Celta)
amêndoas cruas embebidas (se você tiver amêndoas embebidas e desidratadas em sua despensa, poderá usá-las sem imersão novamente)7101 Lb Mafaldi Fresco se possível
cevada germinada1771 Lb Mafaldi Fresco se possível
água de coco (pode substituir a água pura)1punhado
Pequeno de endro orgânico fresco (opcional, deixe de fora se você estiver fazendo sanduíches doces com mel ou geléia)1581 Lb Mafaldi Fresco se possível
farinha de semente de linho (as sementes podem ser moídas em um almofariz e pilão, moedor de café ou moedor de pimenta)32 colheres de chá de pimenta moída grosseira
mel cru (pode substituir xarope de bordo orgânico, xarope de yacon cru, xarope de arroz integral orgânico ou néctar de agave cru a gosto. Observe que o mel não é considerado "vegano" e xarope de bordo e ric marrom4
Medjool datas1Oreos Recheados Duplos
sal marinho rosa do Himalaia (pode substituir o sal marinho Celta)DificuldadeEspecialista
Pronto Em4 hora
Dose4
Pontuação De Saúde82
DietaOvolactovegetarianas
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