Quesadillas De Frango Básico

Quesadillas De Frango Básico
Você nunca pode ter muitas receitas de hor d'oeuvre, então experimente as Quesadillas básicas de frango. Esta receita serve 6 e custa 60 centavos por porção. Uma porção contém 283 calorias, 19g de proteína, e 12g de gordura. Se você tiver tortilhas de farinha, queijo cheddar afiado, frango e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Esta receita é típica da culinária mexicana. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 35%. Esta pontuação não é tão excelente. Receitas semelhantes incluem Quesadillas de Pollo (Quesadillas de frango), Abacaxi Dak Bulgogi Quesadillas (Coreano picante abacaxi churrasco frango Quesadillas), e Churrasco presunto, Bacon e abacaxi Quesadillas (aka churrasco pizza havaiana Quesadillas).

Instrucao

1
Combine os queijos em uma tigela média.
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
2
Aqueça uma frigideira grande em fogo médio até ficar quente, cerca de 3 minutos.
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
3
Coloque uma tortilha na panela e polvilhe com metade do frango, metade do coentro e metade da mistura de queijo. Cubra com uma segunda tortilha e cozinhe até que a parte inferior da tortilha inferior fique dourada em várias manchas e metade do queijo derreta, cerca de 3 minutos. Usando uma espátula, vire cuidadosamente a quesadilla e cozinhe até que a parte inferior da segunda tortilha fique crocante e dourada em várias manchas e todo o queijo derreta, cerca de 2 a 3 minutos a mais.Deslize a quesadilla da panela sobre uma tábua e corte em fatias. Repita com os ingredientes restantes para fazer uma segunda quesadilla.
Ingredientes que você precisará
3 Colheres De Sopa De óleo Vegetal3 Colheres De Sopa De óleo Vegetal
Hambúrgueres De Frango Vegetarianos CongeladosHambúrgueres De Frango Vegetarianos Congelados
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
Equipamento que você usará
TabuaTabua
4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
4
Sirva coberto com guacamole, salsa e creme de leite, se desejar.
Ingredientes que você precisará
3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos
Cachorro-quente, GrelhadoCachorro-quente, Grelhado
Dentes De AlhoDentes De Alho
DificuldadeNormal
Pronto Em30 m.
Dose6
Pontuação De Saúde11
Revista