Quiche De Brócolis-Cheddar
A receita brócolis-Quiche de Cheddar está pronta em cerca de 1 hora e é definitivamente um incrível vegetariano opção para os amantes da comida mediterrânea. Esta refeição da manhã tem 237 calorias, 9g de proteína, e 16g de gordura por porção. Para 66 centavos por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 8. Várias pessoas fizeram esta receita, e 106 diriam que atingiu o local. Se você tiver crosta de torta pronta para uso, ovos, queijo cheddar e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 52%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Quiche De Brócolis E Cheddar, Quiche De Brócolis Cheddar, e Quiche de brócolis e Cheddar.
Instrucao
1
Aqueça o forno a 191°.
Equipamento que você usará![1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida]()
1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida
1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida2
Linha Placa de torta de 9 polegadas com crosta de torta; borda de flauta de crosta.
Ingredientes que você precisará![Metades De Framboesa Fresca, Mirtilos Ou Fatias De Morango]()
Metades De Framboesa Fresca, Mirtilos Ou Fatias De Morango![Queijo Processado (Velveeta), Cortado Em Cubos De 1/4 De Polegada]()
Queijo Processado (Velveeta), Cortado Em Cubos De 1/4 De Polegada
Metades De Framboesa Fresca, Mirtilos Ou Fatias De Morango
Queijo Processado (Velveeta), Cortado Em Cubos De 1/4 De Polegada3
Polvilhe metade do queijo uniformemente no fundo da crosta; cubra com brócolis e queijo restante.
Ingredientes que você precisará![1 Pote (8 Onças) De Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®]()
1 Pote (8 Onças) De Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®![2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola]()
2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola![Queijo Processado (Velveeta), Cortado Em Cubos De 1/4 De Polegada]()
Queijo Processado (Velveeta), Cortado Em Cubos De 1/4 De Polegada
1 Pote (8 Onças) De Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®
2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De CebolaQueijo Processado (Velveeta), Cortado Em Cubos De 1/4 De Polegada4
Bata os ovos e meio e meio com o batedor até misturar; despeje sobre os ingredientes na crosta.
Ingredientes que você precisará![Queijo Processado (Velveeta), Cortado Em Cubos De 1/4 De Polegada]()
Queijo Processado (Velveeta), Cortado Em Cubos De 1/4 De Polegada![óleo De Fritura, De Preferência Canola]()
óleo De Fritura, De Preferência Canola
Queijo Processado (Velveeta), Cortado Em Cubos De 1/4 De Polegada
óleo De Fritura, De Preferência CanolaEquipamento que você usará![1 Pacote (3,3 Onças) De Mistura Instantânea Para Pudim De Chocolate Branco]()
1 Pacote (3,3 Onças) De Mistura Instantânea Para Pudim De Chocolate Branco
1 Pacote (3,3 Onças) De Mistura Instantânea Para Pudim De Chocolate Branco
Goma De Fruta Listrada De LaranjaEquipamento
Ingredientes
283pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO![pkg. brócolis picado congelado, descongelado, drenado]()
pkg. brócolis picado congelado, descongelado, drenado4![crosta de torta de migalhas (Keebler)]()
crosta de torta de migalhas (Keebler)2371 Lb Mafaldi Fresco se possível![meio e meio]()
meio e meio1![crosta de torta refrigerada pronta para uso (1/2 de 14,1 oz. pkg.)]()
crosta de torta refrigerada pronta para uso (1/2 de 14,1 oz. pkg.)2371 Lb Mafaldi Fresco se possível![Queijo cheddar triturado KRAFT]()
Queijo cheddar triturado KRAFT
pkg. brócolis picado congelado, descongelado, drenado4
crosta de torta de migalhas (Keebler)2371 Lb Mafaldi Fresco se possível
meio e meio1
crosta de torta refrigerada pronta para uso (1/2 de 14,1 oz. pkg.)2371 Lb Mafaldi Fresco se possível
Queijo cheddar triturado KRAFTDificuldadeRigido
Pronto Em1 h
Dose8
Pontuação De Saúde5
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