Receita De Sashimi De Atum De Soja Miso

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente a receita de Sashimi de atum de soja Miso. Esta receita faz 4 porções com 240 calorias, 26g de proteína, e 14g de gordura um. Para 78 centavos por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem suco de limão, azeite, pasta de wasabi e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Esta receita da Food Republic tem 5 fãs. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e pescatarian dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 91%. Esta pontuação é incrível. Tentar Atum Sashimi, Atum Picante Sashimi, e Tuna sashimi " pizza para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma tigela pequena, bata o azeite, o suco de limão, o missô, o molho de soja e o wasabi.

Ingredientes que você precisará

Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias

1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco

1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.

Wasabi

Miso

Equipamento que você usará

1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Coloque o atum em uma assadeira alta.

Ingredientes que você precisará

Tangerinas, Cada

Equipamento que você usará

6 Fatias De Molho De Cranberry Gelatinoso

Despeje a mistura de óleo sobre o atum e deixe descansar em temperatura ambiente por 10 a 15 minutos.

Ingredientes que você precisará

Tangerinas, Cada

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Sirva como aperitivo ou com uma salada para um entre.

Equipamento

1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

6 Fatias De Molho De Cranberry Gelatinoso

Ingredientes

Dose:

limão, espremido e coado 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.340pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

atum de sushi, em fatias finas 1Pedaços de toffee de barra de Heath

pasta wasabi 1Oreos Recheados Duplos

miso branco

Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa

Tunan no menu? Experimente combinar com Merlot, Pinot Noir e vinho rosé. Embora o peixe seja frequentemente combinado com vinho branco, peixes 'mais carnudos' como o atum podem absolutamente ir com vinho tinto. Um Rosé também combina bem, especialmente se o seu tunan for preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. O Merlot de assinatura Darioush com uma classificação de 4,2 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 69 dólares por garrafa.