Risoto de abóbora e alho assado

A receita de abóbora e Risoto de alho assado está pronta em cerca de 1 hora e 40 minutos e é definitivamente um excelente Gluten opção para os amantes da comida mediterrânea. Este prato tem 254 calorias, 7g de proteína, e 5g de gordura por porção. Esta receita serve 6 e custa US $1,39 Por porção. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. É trazido a você por minhas receitas. Se você tem água, sálvia, pimenta moída e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 41%. Essa pontuação é sólida. Tentar Abóbora De Bolota Assada Com Risoto De Abóbora, Risoto de abóbora assada com Wensleydale, e Risoto De Abóbora Assada para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 37

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Corte a abóbora ao meio longitudinalmente; descarte as sementes e a membrana.

Ingredientes que você precisará

Faca De Aparar

Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir

Coloque as metades, corte os lados para baixo, em uma assadeira revestida com spray de cozinha. Com uma faca de chef, corte a parte superior de 1/4 de polegada de cabeças de alho; coloque em uma folha de alumínio de 4 x 4 polegadas.

Ingredientes que você precisará

Tomate, Cortado Em Oito Fatias

Alho Goya®

Equipamento que você usará

1 Colher De Chá De Suco De Limão GOYA®

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Faca Chefs

Regue com óleo e prenda as bordas da folha em volta das cabeças; coloque na assadeira com abóbora.

Ingredientes que você precisará

Faca De Aparar

Afinar-

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

1 Colher De Chá De Suco De Limão GOYA®

Asse a 375 por 50 minutos ou até que a abóbora esteja macia. Fresco. Retire a abóbora da casca, transfira para a tigela, adicione o alho; amasse junto com o garfo. Reservar.

Ingredientes que você precisará

Alho Goya®

Faca De Aparar

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Leve o caldo e a água para ferver em uma panela grande. Mantenha quente em fogo baixo.

Ingredientes que você precisará

Sazon De Goya Com Coentro E Urucum

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Equipamento que você usará

Cevada Perolada Branca

Aqueça uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto, até ficar quente. Derreta a manteiga na panela.

Ingredientes que você precisará

Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione a cebola; refogue 4 minutos ou até dourar levemente.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Reduza o fogo para médio.

Adicione o arroz; refogue 1 minuto. Misture o vinho e a mistura de caldo de 1/2 xícara; cozinhe até que o líquido seja quase absorvido, mexendo sempre.

Ingredientes que você precisará

Sazon De Goya Com Coentro E Urucum

Ervilhas Goya®

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Adicione o caldo restante, 1/2 xícara de cada vez, mexendo sempre até que cada porção seja absorvida antes de adicionar a próxima (cerca de 30 minutos ou até que todo o caldo tenha sido absorvido e o arroz esteja macio). Misture a mistura de abóbora, queijo, sálvia, pimenta e sal.

Ingredientes que você precisará

Cortado Em Cubos De 1 Polegada