Risoto De Lagosta Simples
Precisa de um sem glúten, fodmap amigável, e pescatarian prato principal? Risoto de lagosta simples pode ser uma excelente receita para experimentar. Uma porção deste prato contém aproximadamente 14g de proteína, 9g de gordura, e um total de 314 calorias. Esta receita serve 4 e custa US $3,82 por porção. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Vá até a loja e pegue arroz arborio, ervilhas, caudas de Lagosta americana e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar as ervilhas, você pode seguir este prato principal com o Sobremesa Fácil De Morango Com Ervilhas como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 3 minutos. Esta receita é típica da culinária mediterrânea. É trazido a você por minhas receitas. Com uma colher pontuação de 41%, este prato é sólido. Receitas semelhantes são Risoto De Lagosta Simples, Risotto Con l'Aragosta (Risotto de lagosta), e Risoto De Lagosta.
Instrucao
Leve o caldo e 1 1/2 xícaras de água para ferver em uma panela.
Adicione a lagosta; cubra e cozinhe por 4 minutos.
Retire a lagosta da panela; deixe esfriar por 5 minutos.
Retire a carne das caudas de lagosta cozidas, reservando conchas. Pique a carne.
Coloque as conchas em um saco plástico grande com zíper. Esmague grosseiramente as conchas usando um martelo de carne ou frigideira pesada. Retorne as conchas esmagadas à mistura de caldo. Reduza o fogo para médio-baixo. Cubra e cozinhe por 20 minutos. Coe a mistura da casca através de uma peneira sobre uma tigela, reservando o caldo; descarte os sólidos. Retorne a mistura de caldo para a panela; mantenha aquecido em fogo baixo.
Aqueça 1 colher de sopa de manteiga em uma panela média em fogo médio-alto.
Adicione o arroz à panela; cozinhe 2 minutos, mexendo sempre. Misture 1 xícara de mistura de caldo e cozinhe por 5 minutos ou até que o líquido esteja quase absorvido, mexendo sempre. Reserve 2 colheres de sopa de mistura de caldo.
Adicione a mistura de caldo restante, 1/2 xícara de cada vez, mexendo sempre até que cada porção seja absorvida antes de adicionar a próxima (cerca de 22 minutos no total).
Retire do fogo e misture a lagosta, a mistura reservada de 2 colheres de sopa de caldo, 2 colheres de sopa de manteiga e ervilhas verdes.
Escolha sustentável: a população de lagostas Americanas é bem administrada no Canadá e nos EUA.
Vinho recomendado: Chablis, Chardonnay
Chablis e Chardonnay são ótimas opções para Lagosta. Chablis é perfeito com lagosta, mas um chardonny de outras regiões é obrigado a bater o local também. Podes experimentar o Regnard Grand Chablis. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,5 de 5 estrelas e um preço de cerca de 49 dólares por garrafa.
![Regnard Grand Chablis]()
Regnard Grand Chablis
Uma cor amarela com destaques verdes. Um buquê frutado expressivo e reminiscente de frutas brancas (pêssegos) apoiadas com notas minerais. O paladar é fresco e soberbamente equilibrado entre gordura e acidez. O acabamento é mineral e gourmand.