Robalo de Neath Pal

Name: Robalo de Neath Pal
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível vinho branco seco; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível feijão preto fermentado; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível alho picado; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível gengibre ralado; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola verde picada; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 1/2 xícaras de molho de ameixa; 1 Quilograma filetes de robalo; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível lite soy sauce; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tira de casca de limão; 296 1 Lb Mafaldi Fresco se possível água, dividida

O robalo de Neath Pal pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita sem glúten, sem laticínios e pescatarian serve 6 e custos $4.42 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 43g de proteína, 5g de gordura, e um total de 328 calorias. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Uma mistura de vinho, vinagre de arroz, cebola verde e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o vinagre de arroz, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Caneca De Veludo Vermelho como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 68%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Vieiras de Mar assadas com cobertura crocante sem glúten, Baixo em um coque para um, e Robalo Dourado.

Instrucao

Leve o açúcar e 1/2 xícara de água para ferver em uma panela pequena, mexendo sempre, até que o açúcar se dissolva. Ferva 5 minutos. Fresco. Misture 3/4 xícara de água, Vinho e os próximos 6 ingredientes.

Ingredientes que você precisará

Tira De Casca De Limão

1 Tira De Casca De Limão

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Equipamento que você usará

Nozes Pecãs Glaceadas Picadas, Opcional

Coloque os filés em um prato raso ou saco plástico zip-top resistente; despeje a marinada sobre os filés. Cubra ou sele e leve à geladeira por 30 minutos, virando uma vez.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Sementes De Gergelim Torradas, Para Decorar

Equipamento que você usará

1/4 Libra De Peru Defumado Em Fatias Finas

Retire os filés da marinada, descartando a marinada.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Sementes De Gergelim Torradas, Para Decorar

Coloque os filés em uma grelha levemente untada em uma assadeira.

Equipamento que você usará

Mistura De Temperos Para Bife Ou Sal E Pimenta-do-reino Moída Na Hora

Asse em forno a 450 por 10 a 12 minutos ou até que o peixe escorra com um garfo.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

Cebola Picada (2 Cebolas)

Nota: O feijão preto fermentado também é chamado de feijão preto chinês e é vendido nos mercados asiáticos.

Ingredientes que você precisará

Douchi

2 Xícaras De Frango (aprox. 6 Lombinhos Congelados)

Equipamento

Nozes Pecãs Glaceadas Picadas, Opcional

1/4 Libra De Peru Defumado Em Fatias Finas

Mistura De Temperos Para Bife Ou Sal E Pimenta-do-reino Moída Na Hora

Cebola Picada (2 Cebolas)

Ingredientes

Dose:

2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

vinho branco seco 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

feijão preto fermentado 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

alho picado 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

gengibre ralado 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola verde picada 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

1 1/2 xícaras de molho de ameixa 1Quilograma

filetes de robalo 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

lite soy sauce 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

tira de casca de limão 2961 Lb Mafaldi Fresco se possível

água, dividida

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Seabass funciona muito bem com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diverso quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanham todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Você poderia tentar Esperto Pinot Grigio. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,5 de 5 estrelas e um preço de cerca de 10 dólares por garrafa.