Rolos De Caranguejo Frescos

Name: Rolos De Caranguejo Frescos
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) manteiga derretida; 6 folha Bibb ou alface manteiga; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas aipo picado; 454 Nozes do tipo que você quiser (picadas) Dungeness fresco ou carne de caranguejo branca, separada em partes do mordida-tamanho; 2 (pode ser ou desnatado) folhas frescas picadas do estragão; 2 cravo alho, esmagado; 170 Nozes do tipo que você quiser (picadas) Yoplait ® grego 100 iogurte natural (do recipiente de 2 lb); 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cebolas verdes picadas (4 médias); 6 cal em fatias, se desejado; 170 Nozes do tipo que você quiser (picadas) jar corações de alcachofra marinados, drenados, picados; 3 (inverno) 1 pepino inglês, descascado, sem sementes e cortado em fatias finas; 1 (pode ser ou desnatado) 1 onça de brotos de bambu, esquartejados; 6 brioche Ou Parker House rolls, split

Para $2.83 por porção, receita capas 23% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 24g de proteína, 13g de gordura, e um total de 377 calorias. Esta receita serve 6. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Se você tem manteiga, rolos parker house, iogurte grego 100 e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um pescatarian dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 50 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 66%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Rolinhos primavera com caranguejo, Rolos De Caranguejo De Verão, e Rolinhos Primavera Caranguejo para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma tigela grande, misture iogurte, maionese, estragão, sal e alho. Mexa até ficar bem misturado. Junte o caranguejo, os corações de alcachofra, o aipo e a cebolinha. Cubra e leve à geladeira cerca de 30 minutos para misturar sabores.

Ingredientes que você precisará

Corações De Alcachofra

Cebola

Maionese

Estragao

Aipo

Alho

Iogurte

Caranguejo

Sal

Equipamento que você usará

Tigela

Aqueça a frigideira de 10 polegadas em fogo médio-alto.

Equipamento que você usará

Frigideira

Pincele a manteiga derretida nos lados cortados dos rolos.

Ingredientes que você precisará

Manteiga

Rolar

Coloque os lados cortados na frigideira; cozinhe cerca de 2 minutos ou até torrar.

Equipamento que você usará

Frigideira

Coloque os rolos em pratos; encha com alface e mistura de caranguejo.

Ingredientes que você precisará

Alface

Rolar

Caranguejo

Sirva com cal.

Ingredientes que você precisará

Cal Cunha

Equipamento

Tigela

Frigideira

Ingredientes

Dose:

1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

manteiga derretida 6folha

Bibb ou alface manteiga 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

aipo picado 454Nozes do tipo que você quiser (picadas)

Dungeness fresco ou carne de caranguejo branca, separada em partes do mordida-tamanho 2(pode ser ou desnatado)

folhas frescas picadas do estragão 2cravo

alho, esmagado 170Nozes do tipo que você quiser (picadas)

Yoplait ® grego 100 iogurte natural (do recipiente de 2 lb)596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

cebolas verdes picadas (4 médias)6

cal em fatias, se desejado 170Nozes do tipo que você quiser (picadas)

jar corações de alcachofra marinados, drenados, picados 3(inverno)

1 pepino inglês, descascado, sem sementes e cortado em fatias finas 1(pode ser ou desnatado)

1 onça de brotos de bambu, esquartejados 6

brioche Ou Parker House rolls, split

Vinho recomendado: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Marisco funciona muito bem com Chardonnay, Muscadet e Riesling. Chardonnay amanteigado é ótimo para vieiras, camarão, caranguejo e lagosta, enquanto muscadet é uma escolha clássica para mexilhões, ostras e amêijoas. Se você tem algum tempero em seu marisco, um riesling semi-seco pode equilibrar o calor. Você poderia tentar Laguna Winery rio russo Chardonnay. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,5 de 5 estrelas e um preço de cerca de 29 dólares por garrafa.