Salada Caesar com Chile-molho de coentro

Salada Caesar com Chile-molho de coentro
Você nunca pode ter muitas receitas americanas, então experimente a salada Caesar com o molho de coentro Chileno. Esta receita faz 4 porções com 48 calorias, 2g de proteína, e 1g de gordura um. Para 42 centavos por porção, receita capas 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem tomate, grãos de abóbora, alface romana rasgada e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Muitas pessoas não gostaram muito desse acompanhamento. É trazido a você por minhas receitas. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Com uma colher pontuação de 87%, este prato é incrível. Tentar Salada Caesar com Chile-molho de coentro, Salada Caesar com molho vermelho Chile, e Salada Caesar de frango com Croutons de alho {e molho César leve} para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 37
Equipamento que você usará
6 Colheres De Sopa De Tapenade De Azeitonas Preparada6 Colheres De Sopa De Tapenade De Azeitonas Preparada
2
Coloque as tiras de tortilha em uma assadeira revestida com spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará
Tortilla StripsTortilla Strips
Estragão OpcionalEstragão Opcional
Equipamento que você usará
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O SanduícheAnéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
3
Asse a 375 por 5 minutos ou até ficar crocante. Esfrie em uma gradinha.
Equipamento que você usará
Pedaço De Cozimento De M&m LaranjaPedaço De Cozimento De M&m Laranja
6 Colheres De Sopa De Tapenade De Azeitonas Preparada6 Colheres De Sopa De Tapenade De Azeitonas Preparada
4
Coloque a alface em uma tigela grande.
Ingredientes que você precisará
Queijo Cheddar Forte, PicadoQueijo Cheddar Forte, Picado
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
5
Adicione pumpkinseeds e molho Chile-coentro; misture delicadamente para revestir.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm
1 Xícara De Alho Picado1 Xícara De Alho Picado
6
Coloque cerca de 1 1/2 xícaras de salada em cada um dos 4 pratos. Cubra cada porção com 2 colheres de sopa de tomate; polvilhe uniformemente com tiras de tortilha.
Ingredientes que você precisará
Tortilla StripsTortilla Strips
1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde63
CozinhaAmericanas
Tipos De PratosSalada
Revista