Salada Caribenha De Tofu Com Agrião

Name: Salada Caribenha De Tofu Com Agrião
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Centro-americanas, Caribenhas
Ingredients: 1 1 colher de sopa de orégano seco Cebola Branca em cubos; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira Um punhado generoso de salsa de folhas planas, cortada em fatias finas; 4 cravo alho, picado; 1 manga, em cubos; 2 camarão e veias Sal e pimenta a gosto; 198 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO 1/2 Pacote tofu firme, cortado em cubos de tamanho de mordida e bem seco; 1 monte agrião, aparado; 1 pequeno cebola amarela, picada

Salada caribenha de Tofu com agrião é um sem glúten e vegan acompanhamento. Uma porção deste prato contém aproximadamente 9g de proteína, 18g de gordura, e um total de 277 calorias. Esta receita serve 2 e custa US $1,95 por porção. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. É um bastante barato receita para os fãs de comida da América Central. Se você tem Manga, tofu, sal e pimenta, e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 75%. Essa pontuação é sólida. Tentar Caraíbas Abacaxi Tofu + Pombo Ervilha Arroz, Bolinhos de agrião e Tofu, e Tofu Curried sobre agrião para receitas semelhantes.