Salada de Atum Atômica

Name: Salada de Atum Atômica
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 chefe brócolis, finamente picado; 340 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO atum, escorrido; 1 chefe couve-flor, finamente picada; 2 opinião aipo, finamente picado; 231 1 Lb Mafaldi Fresco se possível maionese sem gordura, ou a gosto; 4 pão pita; 1 cebola vermelha, finamente picada

Atomic Tuna Salad pode ser exatamente a receita pescatariana que você estava procurando. Esta receita serve 4 e custa US$ 2,02 por porção. Este prato principal tem 331 calorias , 25 g de proteína e 4 g de gordura por porção. Vá até a loja e pegue brócolis, atum, couve-flor e algumas outras coisas para fazer hoje. 20 pessoas experimentaram e gostaram desta receita. Ela é trazida a você pela Allrecipes. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos . Levando todos os fatores em consideração, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 96% , o que é incrível. Experimente Seared Ahi Tuna Salad , Mediterrean Tuna Salad e Southern Tuna Salad para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma tigela grande, misture o atum, o brócolis, a couve-flor, a cebola e o aipo. Misture a maionese até que a salada atinja a consistência desejada.

Ingredientes que você precisará

Azeitonas Inteiras Maduras