Salada De Ervilha Dilatada

Salada De Ervilha Dilatada
A salada de ervilha moída pode ser apenas o prato que você está procurando. Para $1.09 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 9g de proteína, 19g de gordura, e um total de 297 calorias. Esta receita serve 3. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Se você tem mostarda dijon, pimenta moída grosseiramente, erva daninha e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegetariano dieta. Com uma colher pontuação de 60%, este prato é sólido. Receitas semelhantes incluem Salada De Ervilha Fria, Salada da ervilha do pintinho do Pepino do abacate do tomate com molho do Fetan e do limão grego, e Salada De Ovo Dilatada.

Instrucao

1
Cozinhe as ervilhas de acordo com as instruções da embalagem; escorra e deixe esfriar.
Ingredientes que você precisará
3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos
2
Misture a maionese e os próximos 5 ingredientes; despeje sobre as ervilhas, mexendo delicadamente. Cubra e deixe esfriar pelo menos 2 horas; sirva em folhas de repolho.
Ingredientes que você precisará
2 Pimentões Chipotle Grandes Em Molho Adobo, Picados Finamente, Mais 2 Colheres De Sopa De Molho Adobo2 Pimentões Chipotle Grandes Em Molho Adobo, Picados Finamente, Mais 2 Colheres De Sopa De Molho Adobo
(reserve 1 Colher De Sopa)(reserve 1 Colher De Sopa)
3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos
3
Enfeite, se desejar.
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose3
Pontuação De Saúde18
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