Salada de frango e arroz com coentro e gergelim

Salada de frango e arroz com coentro e gergelim
Salada de frango e arroz com coentro e gergelim pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 8 e custa 65 centavos por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 18g de proteína, 10g de gordura, e um total de 379 calorias. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Se você tem frango, coentro, sal e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 76%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Arroz integral, frango e salada de coentro, Arroz integral, frango e salada de coentro, e Salada de arroz integral de gergelim com frango desfiado e amendoim para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Prepare o arroz de acordo com as instruções da embalagem.
Ingredientes que você precisará
Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E PimentaCada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta
2
Rale as raspas das limas para igualar 1 colher de chá., e esprema o suco das limas para igualar 2 colheres de sopa.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Sopa De Açúcar Mascavo Grosso1 Colher De Sopa De Açúcar Mascavo Grosso
1 Onça De Repolho Roxo Picado1 Onça De Repolho Roxo Picado
3
Misture as raspas de limão, suco, molho de pimenta, óleo de gergelim, sal e 3 colheres de chá. coentro.
Ingredientes que você precisará
3 Colheres De Sopa De Picles De Endro Picado3 Colheres De Sopa De Picles De Endro Picado
Pitada De Sementes De Gergelim BrancoPitada De Sementes De Gergelim Branco
2 Colheres De Sopa De óleo De Amendoim Torrado Ou óleo Vegetal2 Colheres De Sopa De óleo De Amendoim Torrado Ou óleo Vegetal
1 Kg Tortilhas De Milho1 Kg Tortilhas De Milho
1 Colher De Sopa De Açúcar Mascavo Grosso1 Colher De Sopa De Açúcar Mascavo Grosso
5 Balas De Wafer Necco, Divididas5 Balas De Wafer Necco, Divididas
Equipamento que você usará
1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas
4
Misture a mistura de arroz, frango e molho de pimenta em uma tigela grande, jogando para revestir.
Ingredientes que você precisará
3 Colheres De Sopa De Picles De Endro Picado3 Colheres De Sopa De Picles De Endro Picado
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E PimentaCada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta
Equipamento que você usará
Violetas Selvagens (incluindo Caules), LavadasVioletas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas
5
Polvilhe com as 2 colheres de chá restantes. coentro fresco picado.
Ingredientes que você precisará
Coentro FrescoCoentro Fresco
6
Sirva com as coberturas desejadas.
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose8
Pontuação De Saúde42
Tipos De PratosSalada
Revista