Salada De Frutas

Salada De Frutas
Salada de frutas pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita faz 6 porções com 194 calorias, 3g de proteína, e 1g de gordura um. Para 79 centavos por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Vá até a loja e pegue bananas, gengibre moído, marmelada de laranja e algumas outras coisas para fazer hoje. No geral, esta receita ganha um muito boa pontuação spoonacular de 45%. Tentar Salada de frutas com molho cremoso vitrificado {minha salada de frutas favorita}, Salada de frutas com caroço de espinafre: o melhor Jantar feito de frutas do verão, e salada de frutas, como fazer salada de frutas / frutas s para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Combine laranjas mandarim, pedaços de abacaxi, uvas e bananas.
Ingredientes que você precisará
Lata De Peras Fatiadas, Escorridas E PicadasLata De Peras Fatiadas, Escorridas E Picadas
Pedaços De AbacaxiPedaços De Abacaxi
(caixa De Bloco)(caixa De Bloco)
UvaUva
2
Misture o iogurte, a marmelada de laranja e o gengibre moído; misture com a mistura de frutas. Salada fria até estar pronta para servir.
Ingredientes que você precisará
Marmelada LaranjaMarmelada Laranja
1/4 Xícara De Mostarda Seca1/4 Xícara De Mostarda Seca
1/4 Xícara De Iogurte De Morango1/4 Xícara De Iogurte De Morango
Pêssego Ou Nectarina, FatiadoPêssego Ou Nectarina, Fatiado
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde10
Tipos De PratosSalada
Revista