Salada de pepino com molho de tahine

Salada de pepino com molho de tahine
Salada de pepino com molho de tahine leva aproximadamente 20 minutos do começo ao fim. Esta receita faz 4 porções com 67 calorias, 3g de proteína, e 4G de gordura um. Para 90 centavos por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios, lacto ovo vegetariano, e todo 30 dieta. Esta receita de receitas simples requer raspas de limão, água morna, tahine de gergelim e salsa. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Apenas algumas pessoas gostaram muito deste acompanhamento. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 0%. Esta pontuação é improvável. Tentar Salada de grão de Bico de pepino com molho de tahine de limão, Salada de macarrão com Falafel e pepino assada com molho de menta e tahine, e Molho Salada Tahini para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Semente e corte os pepinos: se as cascas do pepino forem grossas ou amargas, descasque-as. Se não, deixe-os ligados. Corte os pepinos longitudinalmente. Retire as sementes com uma colher pequena. Corte os pepinos novamente no sentido do comprimento e depois corte transversalmente em cortes de 1/4 de polegada a 1/3 de polegada.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Onças. Gin1-1/2 Onças. Gin
4 Quadrados De Brownie De Chocolate (comprados Em Loja Ou Caseiros)4 Quadrados De Brownie De Chocolate (comprados Em Loja Ou Caseiros)
2
Misture com sal e deixe escorrer: Jogue os pepinos semeados em cubos em uma peneira com a colher de sopa de sal.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Onças. Gin1-1/2 Onças. Gin
1 Onça De Brotos De Bambu, Esquartejados1 Onça De Brotos De Bambu, Esquartejados
Equipamento que você usará
4 Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos De 3/4 De Polegada4 Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos De 3/4 De Polegada
3
Deixe escorrer na pia enquanto corta todo o resto e faz o curativo.
4
Faça o molho: em uma tigela grande, misture o tahine, o suco de limão e a água morna até combinar. Junte o alho, as raspas de limão e a cebola roxa.
Ingredientes que você precisará
1 Chalota Ralada Ou Picada1 Chalota Ralada Ou Picada
Prata IncomparávelPrata Incomparável
Tempero Grego (recomendado: Ilhas Das Especiarias)Tempero Grego (recomendado: Ilhas Das Especiarias)
1 Laranja, Raspas1 Laranja, Raspas
TahiniTahini
1 Colher De Chá De Sal Defumado De Nogueira1 Colher De Chá De Sal Defumado De Nogueira
Equipamento que você usará
1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)
5
Lave os pepinos: enxágue brevemente os pepinos em água fria e seque-os com toalhas de papel na peneira.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Onças. Gin1-1/2 Onças. Gin
1 Colher De Chá De Sal Defumado De Nogueira1 Colher De Chá De Sal Defumado De Nogueira
Equipamento que você usará
A 4 Folhas De Manjericão Fresco, Em Fatias FinasA 4 Folhas De Manjericão Fresco, Em Fatias Finas
4 Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos De 3/4 De Polegada4 Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos De 3/4 De Polegada
1
Adicione os pepinos à tigela com o molho e misture delicadamente para combinar bem.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Onças. Gin1-1/2 Onças. Gin
Equipamento que você usará
1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)
2
Adicione as ervas.
Ingredientes que você precisará
1/2 Libra De Grão De Bico, Embebido E Cozido (reservou 1/3 Xícara De Líquido De Cozimento)1/2 Libra De Grão De Bico, Embebido E Cozido (reservou 1/3 Xícara De Líquido De Cozimento)
3
Adicione sal e pimenta do reino a gosto.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado
4
Sirva bem.
DificuldadeNormal
Pronto Em20 m.
Dose4
Pontuação De Saúde7
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