Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente a salada de três batatas de Navan Atlas com Arugulan. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, sem laticínios e 30 inteira tem 77 calorias, 3g de proteína, e 1g de gordura por porção. Para 70 centavos por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 8. Se você tem batatas, pimentão, sementes de girassol e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 40 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 81%. Essa pontuação é ótima. Tentar Nava é um grande pote de pimentão muito bom, Nova Salada De Batata Com Rúcula, e Salada de batata com rúcula para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Deixe repousar até esfriar o suficiente para manusear, descasque e corte em dados de 1/2 a 3/4 de polegada.
2
Misture as batatas em uma tigela com o aipo, pimentão, azeitonas, azeite, vinagre, endro, sal e pimenta. Mexa delicadamente. Mexa metade da rúcula com as batatas e forre uma travessa com o resto. Monte a salada de batata no prato e espalhe as sementes por cima.
Ingredientes que você precisará
Salada De Batata
Macarrão Rigatoni Seco
1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)
9 Xícaras De Batatas Descascadas Em Fatias
Peitos De Frango Assados
1 Colher De Sopa De Dijon Ou Mostarda Integral
Cacho De Aipo Fatiado (cerca De
Pode Feijão Frito E Pimenta Verde
8 (U-12) Camarões
4 Quadrados De Brownie De Chocolate (comprados Em Loja Ou Caseiros)