Salada Kamut

A salada Kamut é uma vegetariano acompanhamento. Esta receita serve 6. Uma porção contém 361 calorias, 10g de proteína, e 16g de gordura. Para $1.47 por porção, receita capas 23% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue aipo, bagas de kamut, cenoura e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora e 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 89%. Esta pontuação é excelente. Tentar Salada Farro ou Kamut, Salada Kamut e ameixa, e Salada de espelta e Kamut para receitas semelhantes.

Instrucao

Divida a fava de baunilha longitudinalmente e raspe as sementes em uma tigela pequena. Usando barbante de cozinha, amarre as metades de feijão de baunilha, cenoura e aipo. Em uma panela média, aqueça 1 colher de sopa do azeite.

Ingredientes que você precisará

Claras De Ovos Pasteurizadas (de Caixa), Em Temperatura Ambiente

Bifes De Tira De Nova York

Gordura De Porco

Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes

Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir

Equipamento que você usará

3 Cabeças De Alho, Cortadas Ao Meio Horizontalmente

1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Adicione o kamut e cozinhe em fogo moderadamente alto, mexendo, até torrar, 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Kamut

Adicione 6 xícaras de água e deixe ferver.

Ingredientes que você precisará

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Adicione o pacote de vegetais e as metades da cebola. Cubra parcialmente e cozinhe em fogo baixo, mexendo ocasionalmente, até que o kamut esteja apenas macio, cerca de 1 hora.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida

Kamut

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Escorra o kamut e descarte os vegetais.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida

Kamut

Enquanto isso, rale finamente as raspas de 1 laranja na tigela com as sementes de baunilha.

Ingredientes que você precisará

Pão Branco, Fatiado Finamente (cerca De 18 Fatias)

Açúcar De Confeiteiro E Chantilly, Opcional

Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Adicione a chalota e o suco de limão. Usando uma faca, remova a casca e a medula branca de ambas as laranjas.

Ingredientes que você precisará

Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias

3 Palitos De Pretzel

2 A 3 Xícaras De Vinho Tinto Seco

Equipamento que você usará

1 Rolinho De Frutas Amarelas

Corte entre as membranas para liberar as seções em uma tigela grande. Esprema o suco das membranas na tigela pequena e deixe descansar por 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

Raspas De Chocolate Branco Para Assar