Salmão envidraçado com pêssego com framboesas

Salmão envidraçado com pêssego com framboesas pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4. Observando sua figura? Esta receita sem glúten, sem laticínios e pescatariana tem 289 calorias, 34g de proteína, e 11g de gordura por porção. Para $4.4 por porção, receita capas 26% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue sal, filetes de salmão, framboesas e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 92%. Essa pontuação é super. Tentar Salmão Vitrificado Com Pêssego, Salmão envidraçado doce com Salsa de pêssego, e Teriyaki vitrificado salmão com pêssego Salsa & Giveaway para receitas semelhantes.

Instrucao

Prepare a grelha.

Equipamento que você usará

Grill

Combine a pasta de pêssego e os próximos 3 ingredientes em uma panela média em fogo médio-alto; cozinhe 2 minutos, mexendo sempre. Reserve 2 colheres de sopa de molho.

Ingredientes que você precisará

Molho

Pêssego

Equipamento que você usará

Panela

Adicione as framboesas à panela; cozinhe em fogo médio 1 minuto, mexendo delicadamente.

Ingredientes que você precisará

Framboesa

Equipamento que você usará

Frigideira

Polvilhe o peixe uniformemente com sal.

Ingredientes que você precisará

Peixe

Sal

Coloque o peixe, os lados da pele para cima, na grelha revestida com spray de cozinha; grelhe 4 minutos. Vire o peixe; grelhe 4 minutos ou até que o peixe descole facilmente quando testado com um garfo, regando com 2 colheres de sopa de molho reservadas. Coloque o molho de framboesa uniformemente sobre os filés.

Ingredientes que você precisará

Molho De Framboesa

Spray De Cozinha

Molho

Peixe

Equipamento que você usará

Grill

Equipamento

Grill

Panela

Frigideira

Ingredientes

Dose:

2(inverno)

1 berinjela grande, descascada e cortada em rodelas de 1/2 polegada (você precisará de pelo menos 8 rodelas)0(pode ser ou desnatado)

pimenta vermelha esmagada 2(inverno)

(Reino Unido usa groselhas)1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

propagação de pêssego (como Polaner todas as frutas)2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

framboesas frescas 680Nozes do tipo que você quiser (picadas)

filetes de salmão 0(pode ser ou desnatado)

(tubo grande)

Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

O salmão pode ser combinado com Chardonnay, Pinot Noir e Sauvignon Blanc. Para decidir sobre branco ou vermelho, você deve considerar seus temperos e molhos. Chardonnay é um grande amigo de pratos amanteigados e cremosos, enquanto sauvignon blanc pode complementar pratos centrados em ervas ou cítricos. Um vermelho de corpo claro e baixo teor de tanino, como o pinot noir, fica ótimo com salmão grelhado ou grelhado. O GEN5 Chardonnay com uma classificação de 4,3 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 9 dólares por garrafa.