Salmão Sedutor Com Salsa Arco-Íris

Name: Salmão Sedutor Com Salsa Arco-Íris
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Mexicanas
Ingredients: 2 (inverno) coentro fresco picado grosseiramente (folhas de coentro); 1 azeite extra-virgem, 2 voltas da panela mais um pouco para regar alho, picado; 1 1 libra de abobrinha, 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 1 jalapeno chili; 1 cal, em fatias finas; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) 1 morango descascado; 1 1 libra de abobrinha, raspas de limão finamente raladas; 1 1 libra de abobrinha, 6 pães de gergelim, divididos; 1 1 libra de abobrinha, 1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras); 1 ramo Salsa fresca para decorar; 1 pimentão vermelho; 1 Green bell paper; 340 Nozes do tipo que você quiser (picadas) filetes cada) salmão; 1 (pode ser ou desnatado) queijo Pecorino-Romano ralado na hora ou a gosto; 1 grande tomate maduro, finamente picado; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) miso branco; 1 pimentão amarelo

Salmão sedutor com Salsa arco-íris pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 383 calorias, 38g de proteína, e 14g de gordura. Esta receita serve 2 e custa US $5,16 por porção. Se você tem raspas de limão, mirin, raminhos de salsa para Enfeitar e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. 8 pessoas fizeram esta receita e voltariam a fazê-la. Muitas pessoas não gostaram muito deste prato mexicano. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e pescatarian dieta. Com uma colher pontuação de 96%, este prato é super. Tentar Mousse De Chocolate Sedutora, Salmon con Salsa de Mandarina y aguacate (salmão com molho de tangerina e abacate), e Truta arco-íris com Salsa de tomate defumado para receitas semelhantes.

Instrucao

Para o esmalte, você pode usar suco de limão e raspas no lugar do limão, ou, para uma variação interessante, experimente suco de laranja e raspas.Se você não consegue encontrar miso branco, você pode usar um miso escuro como miso de cevada, ou você pode usar 1 colher de chá de mostarda para um bom alternative.In lugar de mirin, você pode usar mel, xarope de bordo ou xarope de arroz para adicionar doçura à marinada.Em vez de assar o peixe, você pode grelhar (grelhar), mantendo-o a cerca de 6 polegadas de distância da fonte de calor para que não cozinhe muito rapidamente. Fique de olho e, se o topo começar a char, cubra frouxamente com papel alumínio até que o peixe esteja cozido.Se você quiser usar esta receita para criar um prato vegano, você pode usar fatias de tofu firme.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Frutas Para Barrar 100% Mirtilo

1 Chalota Ralada Ou Picada

Xarope De Bordo Puro (de Preferência Grau B), Mais 4 Colheres De Chá Para Servir

Xarope De Arroz Integral

Miso

Empresa Tofu

Pontas Triplas, Aparadas

Pepino Inglês, Descascado, Sem Sementes E Em Fatias Finas

Cevada

Molho De Gergelim Japonês Preparado

1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas

6 Pães De Gergelim, Divididos

Cippolini, Pequena Cebola Doce Italiana De Formato Achatado, Descascada E Em Fatias Finas

1 Onça De Repolho Roxo Picado

Equipamento que você usará

Castanhas D'água, Juliana

4 Colheres De Sopa De Geléia De Framboesa, Mirtilo Ou Morango

Escorra a água do tofu e esfregue com a marinada e asse por cerca de 10 a 15 minutos.

Ingredientes que você precisará

Pontas Triplas, Aparadas

Macarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura

Molho De Soja 1 Colher De Sopa De Sementes De Gergelim

Equipamento que você usará

Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido

Equipamento

Castanhas D'água, Juliana

4 Colheres De Sopa De Geléia De Framboesa, Mirtilo Ou Morango

Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido

Ingredientes

Dose:

2(inverno)

coentro fresco picado grosseiramente (folhas de coentro)1azeite extra-virgem, 2 voltas da panela mais um pouco para regar

alho, picado 11 libra de abobrinha,

1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas 1

jalapeno chili 1

cal, em fatias finas 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

1 morango descascado 11 libra de abobrinha,

raspas de limão finamente raladas 11 libra de abobrinha,

6 pães de gergelim, divididos 11 libra de abobrinha,

1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras)1ramo

Salsa fresca para decorar 1

pimentão vermelho 1

Green bell paper 340Nozes do tipo que você quiser (picadas)

filetes cada) salmão 1(pode ser ou desnatado)

queijo Pecorino-Romano ralado na hora ou a gosto 1grande

tomate maduro, finamente picado 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

miso branco 1

pimentão amarelo

Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Salmão no menu? Experimente emparelhar com Chardonnay, Pinot Noir e Sauvignon Blanc. Para decidir sobre branco ou vermelho, você deve considerar seus temperos e molhos. Chardonnay é um grande amigo de pratos amanteigados e cremosos, enquanto sauvignon blanc pode complementar pratos centrados em ervas ou cítricos. Um vermelho de corpo claro e baixo teor de tanino, como o pinot noir, fica ótimo com salmão grelhado ou grelhado. Você pode experimentar Frank Family Vineyards Lewis Vineyard Reserve Chardonnay. Os revisores gostam muito com uma classificação de 5 estrelas e um preço de cerca de 62 dólares por garrafa.