Sanduíches de berinjela assada e pesto

Name: Sanduíches de berinjela assada e pesto
Prep time: 48 min
Cook time: 48 min
Total time: 48 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) perna de cordeiro (retirada da geladeira e deixada em temperatura ambiente 1 hora antes do preparo); 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta preta, dividida; 454 pimenta habenero berinjela, descascada e cortada em fatias de 1/2 polegada de espessura; 227 pimenta habenero Pão francês; 1 Oreos Recheados Duplos bifes de tira de Nova York; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto cebola em fatias finas; 57 pimenta habenero 1/2 xícara de parte pré-desfiada-queijo mussarela desnatado; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham pesto comercial; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto pimentão vermelho, cortado em anéis; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) sal, dividido

Berinjela assada e sanduíches de Pesto é um vegetariano receita com 4 porções. Uma porção deste prato contém aproximadamente 12g de proteína, 7g de gordura, e um total de 290 calorias. Para $1.4 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de vinagre balsâmico, cebola, pesto comercial e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Muitas pessoas não gostaram muito desse prato principal. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 48 minutos. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É trazido a você por minhas receitas. Com uma colher pontuação de 72%, este prato é sólido. Tentar Sanduíches De Berinjela Assada Com Propagação De Feijão Branco E Pesto De Cebolinha, sanduíches grelhados de berinjela e pesto, e Sanduíches Sabich De Berinjela Assada para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 45

Equipamento que você usará

6 Colheres De Sopa De Licor De Creme Irlandês

Coloque a berinjela em uma única camada em uma assadeira revestida com spray de cozinha. Cubra levemente a berinjela com spray de cozinha; polvilhe com 1/4 colher de chá de pimenta preta e 1/8 colher de chá de sal.

Ingredientes que você precisará

Estragão Opcional

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)

Orzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Coloque anéis de pimentão e fatias de cebola em outra assadeira revestida com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

Estragão Opcional

Anéis De Pimenta Banana

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Regue com óleo e polvilhe com o restante 1/4 colher de chá de pimenta preta e 1/8 colher de chá de sal.

Ingredientes que você precisará

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Asse a berinjela a 450 por 12 minutos; vire as fatias.

Ingredientes que você precisará

Orzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz

Equipamento que você usará

6 Colheres De Sopa De Licor De Creme Irlandês

Adicione o pimentão e a cebola ao forno com berinjela; asse em 450 por 10 minutos; vire o pimentão e as fatias de cebola.

Ingredientes que você precisará

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento

Orzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

6 Colheres De Sopa De Licor De Creme Irlandês

Asse por mais 10 minutos ou até que os vegetais estejam macios e bem dourados.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida

Equipamento que você usará

6 Colheres De Sopa De Licor De Creme Irlandês

Retire as panelas do forno.

Equipamento que você usará

6 Colheres De Sopa De Licor De Creme Irlandês

Regue o vinagre balsâmico sobre o pimentão e a cebola; misture para revestir.

Ingredientes que você precisará

Perna De Cordeiro (retirada Da Geladeira E Deixada Em Temperatura Ambiente 1 Hora Antes Do Preparo)

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Corte o pão ao meio horizontalmente.

Ingredientes que você precisará

2 Colheres De Chá Mais 1/2 Xícara De Açúcar, Divididas

Coloque as metades, corte os lados para cima, em uma assadeira.

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Asse a 450 por 3 minutos ou até que o pão esteja levemente torrado.

Ingredientes que você precisará

2 Colheres De Chá Mais 1/2 Xícara De Açúcar, Divididas

Equipamento que você usará

6 Colheres De Sopa De Licor De Creme Irlandês

Retire a metade superior do pão da panela; Reserve.

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Pré-aqueça o frango.

Equipamento que você usará

Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante

Espalhe 1 colher de sopa de pesto em cada metade do pão. Disponha as fatias de berinjela assadas na metade inferior do pão; cubra com a mistura de pimentão e cebola e polvilhe com queijo. Grelhe 1 minuto ou até o queijo derreter; substitua a metade superior do pão.

Ingredientes que você precisará

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento

Orzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz

Cortado Em Cubos De 1 Polegada

Pimenta Arbol

2 Colheres De Chá Mais 1/2 Xícara De Açúcar, Divididas

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Ervilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas Descongeladas

Corte o sanduíche em 4 pedaços e sirva imediatamente.

Nota: para assar os legumes em um forno, use as duas prateleiras. Comece a berinjela na grelha superior. Quando as fatias de berinjela estiverem giradas, mova-as para a grelha inferior e coloque o pimentão e a cebola na grelha superior.

Ingredientes que você precisará

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento

1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida

Orzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

6 Colheres De Sopa De Licor De Creme Irlandês