Singapore Satay Sandwiches

Name: Singapore Satay Sandwiches
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível suco de maçã sem açúcar; 1 cp. queijo parmesão ralado 8 fatias grossas de queijo suíço (1/4 de polegada); 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cenouras trituradas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pepino descascado julienned; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham Abacate Hass levemente amassado; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham molho de soja com sódio reduzido; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham manteiga de amendoim com baixo teor de gordura; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) molho de pimenta; 6 Crosta: migalhas de biscoito graham abacaxi esmagado sem açúcar; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível torn romaine; 680 pimenta habenero peitos de frango sem pele desossada; 1 Oreos Recheados Duplos tortilhas de farinha, 8 polegadas; 6 Kaiser rolls, split

Precisa de um prato principal sem lacticínios? Os sanduíches satay de Singapura podem ser uma receita espectacular para experimentar. Uma porção contém 403 calorias, 32G de proteína, e 12g de gordura. Esta receita serve 6. Para $1,77 Por porção, esta receita abrange 24% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de abacaxi, suco de limão, cenoura e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão deliciosa. 1 pessoa experimentou e gostou desta receita. É trazido a você pelo gosto de casa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Com uma colher pontuação 59%, este prato é sólido. Receitas semelhantes são Satay de Porco de Singapura com arroz com caril de limão, Sanduíches De Caranguejo De Casca Mole Com Salada De Singapura, e Singapore Noodles (Singapore Mei Fun).

Instrucao

Polvilhe o frango dos dois lados com tempero de bife. Em uma frigideira grande, cozinhe o frango em óleo por 4-7 minutos de cada lado ou até que os sucos fiquem claros.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Farinha, 8 Polegadas