Sliders de beterraba e arroz integral

Sliders de beterraba e arroz integral
Os controles deslizantes de beterraba e arroz integral podem ser apenas o hor d'oeuvre que você está procurando. Esta receita serve 4 e custa US $4,46 por porção. Uma porção contém 1195 calorias, 44g de proteína, e 29g de gordura. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de sal kosher, pimenta, mistura de arroz integral integral e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 49 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 83%. Esta pontuação é incrível. Tentar Beterraba Refogada Com Tofu E Arroz Integral, Salada De Beterraba E Arroz Integral Com Queijo De Cabra, e Brócolis, beterraba e couve tigelas de arroz integral com Pesto para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o frango ao alto.
Equipamento que você usará
Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu PicantePara Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante
2
Corte cada fatia de pão em um círculo de 3 polegadas usando um cortador redondo; Reserve pedaços para outro uso (como pão ralado ou croutons). Cubra levemente as rodadas de pão com spray de cozinha. Organize as rodadas de pão em uma única camada em uma assadeira. Grelhe 2 minutos de cada lado ou até torrar levemente. Esfrie em uma gradinha.
Ingredientes que você precisará
Tomate, Cortado Em Oito FatiasTomate, Cortado Em Oito Fatias
Parmigiano-Reggiano Ralado Na Hora, Além De Mais A GostoParmigiano-Reggiano Ralado Na Hora, Além De Mais A Gosto
CroutonsCroutons
1 Xícara De Purê De Batatas Morno (110° A 115°, Preparado Sem Leite E Manteiga)1 Xícara De Purê De Batatas Morno (110° A 115°, Preparado Sem Leite E Manteiga)
Equipamento que você usará
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O SanduícheAnéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
Pedaço De Cozimento De M&m LaranjaPedaço De Cozimento De M&m Laranja
3
Reduza a temperatura do forno para 40
Equipamento que você usará
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
4
Coloque uma assadeira no forno para pré-aquecer.
Equipamento que você usará
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O SanduícheAnéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
5
Misture o arroz e os próximos 7 ingredientes (através da pimenta) em uma tigela média.
Ingredientes que você precisará
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De EspessuraNabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura
Ervilhas Goya®Ervilhas Goya®
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
6
Misture a mostarda e o ovo, mexendo bem.
Ingredientes que você precisará
8 Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto8 Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé
7
Adicione a mistura de ovos à mistura de arroz; mexa até ficar bem misturado. Colher 1/3 xícara de mistura de arroz em um cortador de biscoito redondo (2 1/2 polegadas); embale a mistura para baixo.
Ingredientes que você precisará
48 Balas Pequenas Skittles48 Balas Pequenas Skittles
Ervilhas Goya®Ervilhas Goya®
(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé
Equipamento que você usará
Corante Alimentício Em Gel Rosa, Verde E AzulCorante Alimentício Em Gel Rosa, Verde E Azul
8
Remova o molde. Repita o procedimento 7 vezes para formar 8 rissóis.
9
Aqueça uma frigideira grande em fogo médio-alto.
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
10
Adicione 1 colher de sopa de óleo à panela; redemoinho para revestir. Adicione cuidadosamente 4 rissóis à panela; cozinhe 2 minutos. Transfira cuidadosamente rissóis para uma assadeira pré-aquecida, virando rissóis e organizando em uma única camada. Repita o procedimento com 1 colher de sopa de óleo restante e 4 rissóis restantes.
Ingredientes que você precisará
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O SanduícheAnéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
11
Coloque a panela no forno; asse rissóis a 400 por 9 minutos. Cubra cada empada com 1 fatia de queijo; asse por mais 1 minuto ou até que o queijo esteja macio e os empanados estejam firmes.
Ingredientes que você precisará
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
Equipamento que você usará
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
12
Coloque 8 rodadas de pão torrado em uma superfície plana; cubra cada rodada com 1 empada. Divida o agrião uniformemente entre os controles deslizantes; cubra com as rodadas de pão torrado restantes.
Ingredientes que você precisará
Não De Um Jardim LocalNão De Um Jardim Local
1 Xícara De Purê De Batatas Morno (110° A 115°, Preparado Sem Leite E Manteiga)1 Xícara De Purê De Batatas Morno (110° A 115°, Preparado Sem Leite E Manteiga)
DificuldadeRigido
Pronto Em49 m.
Dose4
Pontuação De Saúde60
Revista