Smoothie De Couve

Name: Smoothie De Couve
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cenoura, opt; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham óleo de coco; 1 Tabasco Verde 10 a 20 gotas de corante alimentício vermelho; 1 ovos crus, sem gaiolas, opt; 3 Balas de goma Life Savers; 1 punhado couves congeladas, previamente cozidas no vapor e congeladas; 2 colher proteina; 2 pequenas colheres Stevia; 1 2 colheres de sopa de manteiga sem sal pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 polegada

O batido de couve é um sem glúten e cetogénico receita com 1 porção. Para $3,93 por porção, receita abrange 30% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Este pequeno-almoço tem 1375 calorias, 64G de proteína, e 122g de gordura por porção. Uma mistura de ovo, proteína em pó, creme e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão deliciosa. 1 pessoa fez esta receita e voltaria a fazê-la. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 10 minutos. É trazido a você por Allrecipes. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 56%. Esta pontuação é sólida. Se você gosta desta receita, dê uma olhada nessas receitas semelhantes: Blueberry peach Kale chia smoothie (smoothie sábado), Blueberry peach Kale chia smoothie (smoothie sábado), e Blueberry peach Kale chia smoothie (smoothie sábado).