Smoothie Laranja-Tangerina

Smoothie Laranja-Tangerina
Laranja-Tangerina Smoothie pode ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Esta receita serve 2 e custa 67 centavos por porção. Uma porção contém 85 calorias, 1g de proteína, e 0g de gordura. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Vá até a loja e pegue tangerinas, até 6 cubos de gelo, suco de laranja de 1 1/2 laranjas de umbigo e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 10 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 54%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Cheesecake De Laranja Chocolate Com Esmalte Laranja-Tangerina, Tangerina Açafrão Antioxidante Smoothie, e Pudim De Tangerina Laranja.

Instrucao

1
Coloque suco de laranja, tangerinas, iogurte, mel e cubos de gelo no liquidificador. Pulse algumas vezes em "Ice crush" ou configuração alta semelhante para começar a quebrar cubos de gelo.
Ingredientes que você precisará
Como A Inveja Dos AnjosComo A Inveja Dos Anjos
TangerinoTangerino
1 Onça De Licor De Fusão X-Rated1 Onça De Licor De Fusão X-Rated
Pacote De Bolo De Baunilha CongeladoPacote De Bolo De Baunilha Congelado
1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas
Equipamento que você usará
42 Alcaçuz De Fio Vermelho42 Alcaçuz De Fio Vermelho
2
Misture por 30 segundos em alta até que a mistura esteja lisa e espumosa. Divida entre dois copos, adicionando cubos de gelo extras para enfeitar, se desejar.
Ingredientes que você precisará
Balas De Goma Life SaversBalas De Goma Life Savers
3
Sirva imediatamente.
DificuldadeFacil
Pronto Em10 m.
Dose2
Pontuação De Saúde10
Revista